Coach Sportif à Andernos-les-Bains

Bonjour, j’ai réservé quelques séances de coaching sportif individuel afin de reprendre les bases des entraînements physique à suivre pour mon objectif de stabilisation, suite à une importante perte de poids. J’ai également réservé quelques séances de massage « californien » pour des instants bien être. Ce coach est très professionnel, à l’écoute de mes besoins. Il a su s’adapter à mon niveau sportif et me donner des challenges que je peux également suivre chez moi. Les massages « californien » étaient très bénéfiques; réalisés dans un profond respect de la personne et sans jugement. Allez y en toute confiance.

Je pratique la gymnastique aux agrès intensément. Lors de mes séances de coaching Fabio a pu me proposer des exercices de renforcement musculaire et des étirements qui me sont bien utiles au quotidien. Les 3 séances de massage californien m’ont procuré une bonne détente musculaire, il a pris en compte mes douleurs récurrentes afin d’insister sur ces zones. Un grand merci à lui!

J' ai reçu un massage Californien sur une fin de journée, qui m ' à fait beaucoup de bien en terme de détente et permis une nuit très réparatrice . J'ai apprécié le professionnalisme et la dimension de respect que Fabio applique à ses soins. Je le recommande vivement. Merci Fabio..

Après 5 semaines de remise en forme offertes par ma sœur pour mes 60 ans, j’ai pu bénéficier de 5 coaching de renforcement musculaire et 5 massages (Ayurvédique et Californien, je ne peux les départager tant les 2 sont source de bien-être et de détente). Le coaching s’est super bien passé. Fabio a su s’adapter à ma pathologie (je suis amputée d’une jambe 🦿). Que ce soit au sol, sur chaise ou en piscine (cette dernière option était top !) les exercices étaient simples mais efficaces. Avec sa bonne humeur et sa bienveillance Fabio a su me mettre à l’aise et à me réconcilier avec le sport (ce qui n’est pas une mince affaire) ! Si vous êtes sur Andernos, n’hésitez pas et faite appel à lui que ce soit pour un coaching ou un massage, après son passage votre journée n’en sera que plus belle 🤩 !

Après avoir rencontré Fabio de Body Harmony il y a un an , il a mis en place un protocole afin que je retrouve un bien être physique adapté et accompagné de massage. Je le recommande vivement