Coach Sportif à Magny-les-Hameaux

Depuis deux années je suis des cours de Pilates hebdomadaires avec Yoann. Nous sommes en petit groupe ce qui permet d’être corrigé sur les postures de manière individuelle. Yoann a toujours un petit mot d’encouragement. L’approche individuelle est très motivante.

J’ai suivi les cours de Pilates spécial femmes enceintes pendant le temps de mon congés maternité. Je suis ravie des cours que propose Yoann. Ce sont des cours en petits comités, presque personnalisés. Cela m’a fait le plus grand bien : pas de douleurs de fin grossesse et j’ai ainsi pu garder la forme jusqu’à l’arrivée de bébé. Ce sont des cours tout en douceur mais qui font travailler tous les muscles. Je recommande !

Commencer le Pilate avec Yoann, c'est ne plus pouvoir s'en passer. Un rendez-vous hebdomadaire pour pratiquer une activité sportive efficace et de la détente mentale. Les séances sont variées et l'ambiance bienveillante.

Yoann m'a appris à créer des entrainements qui me conviennent et qui me permettent de m'améliorer dans ma pratique sportive. Les séances sont de bons moments, Yoann est bienveillant, encourageant et à l'écoute. Je suis très contente d'avoir fait appel à lui !

Lors de mon dernier mois de grossesse, j'ai suivi les cours de pilate pour femme enceinte proposés par Yoann. Les séances étaient personnalisées et les exercices variaient à chaque séance. Je recommande !