Coach Sportif à Magny-les-Hameaux

J'ai entraîné avec Eva pendant environ un an. C'était ma première expérience de cours individuels avec un entraîneur. Je ne suis pas une personne très sportive, mais Eva a su trouver comment me motiver. Au bout d'un mois de nos séances, j'ai commencé à prendre du plaisir au sport. Pour moi, c'était quelque chose de presque impossible. Avec le temps, j'ai réalisé que cela était dû au fait qu'Eva partage non seulement ses connaissances ; pour elle, le sport et le lien avec le corps sont une passion, un amour, une ressource intérieure. Et elle peut transmettre cet amour à ses élèves… Au cours de notre année d'entraînement, je n'ai pas seulement appris à aimer mon corps, j'ai commencé à faire attention à ce que je mange, à prendre des vitamines. J'ai commencé à prendre soin de moi. C'est important. J'ai remarqué que même lorsque je m'entraîne seule en suivant des vidéos, je sais que je fais les exercices correctement, car Eva m'a appris à sentir mon corps pendant les séances. Si toutes les personnes étaient aussi passionnées par leur travail, nous vivrions dans un monde magnifique.

Eva est une coach vraiment magnifique! J’ai commencé avec elle il y a des années et elle a complètement changé ma routine sportive, je suis ses conseils jusqu’à maintenant. Merci infiniment Eva pour ton professionnalisme et support!

Coach Eva est très bien organisée, elle adapte et personnalise les entraînements aux besoins et aux restrictions médicales. Disponible pour les entraînements en salle ainsi qu’en ligne. Elle est très douée et passionnée de son métier. A recommander sans hésitation !

J’ai fait des cours avec Eva pendant 1 an, et j’ai beaucoup apprécié son professionnalisme et sa bienveillance. Eva m’a aidé à me remettre en forme après la grossesse et elle m’a également accompagné avec la reprise de la course à pieds. Toujours à l’écoute Eva s’adapte à ses élèves et fait un programme personnalisé et ludique. Je recommande sans hésiter !

Je suis une cliente d'Eva depuis juin 2024. Je l'ai contacté suite à une rééducation du périné pour reformer mon corps, et surtout ma ceinture abdominale. Eva a très bien sû m'écouter et m'accompagner pour me faire travailler de manière progressive afin de respecter mon corps. Elle mix de manière créative tous les exercices, musculation, renforcement musculaire, cardio, pilates... afin que l'on ne s'ennuie pas, et que cela fasse travailler tout le corps. Nous faisons des séries (souvent entre 2 ou 4 en fonction de mon état ou ma rapidité) de 4 à 7 exercices en moyenne, sur une plage de 1h. C'est une fille hyper enjouée et très agréable qui aime prendre soin des gens, et qui est très consciencieuse. Je continue de travailler avec elle, car je sens un réel bénéfice sur mon corps et mon mental. Elle se déplace à mon domicile et ramène tous les accessoires nécessaires. Un vrai plus, elle vous aide à mettre en place votre compte urssaf cesu + afin de vous faire gagner sur le prix, et cela lui permet d'être déclarée. Le planning est respecté. Elle communique très bien pour confirmer les horaires ou s'arranger pour décaler un cours. Elle s'adapte facilement à tte situation, et dans la bonne humeur ! Je la recommande pour tte personne qui souhaite s'améliorer, même quelqu'un qui n'aime pas le sport comme moi :). Merci Eva !