Coach Sportif à Saint-Cyr-au-Mont-d'Or

Une escapade Mov'Art ça ne se résume pas ça se vit. Des cours aussi géniaux qu'en vidéo mais avec en plus la présence à nos côtés de Marina. Ouah que d'émotions. Des rires autour de repas sains mais très gourmands, un lieu magique, des échanges sans tabou avec toutes les filles. 8 jours après, je plane encore. Merci mille fois Marina pour cette première et non dernière expérience de l'escapade Mov'Art.

Marina je l’ai trouvé sur Instagram puis j’ai fait certains de ces réels. Rien de plus; mais mon intuition m’a dit vas y fait l’escapade à Agadir ça va le faire. Je suis cassée, corps est cassé, mais pas mon envie de bouger. Team bien bouger pour bien vieillir. Marina s’adapte, écoute, corrige mais surtout encourage et félicite ce qui est plutôt rare. La méthode est douce et musclée à la fois. C’est varié on travaille sans s’en rendre compte et ça donne des résultats. Le flow fait maintenant partie de ma vie chaque matin et c’est tellement bon de le refaire en pensant à ce séjour ces copines toutes ces femmes merveilleuses et nos moments de sororité de complicité et de fous rires. Pédagogie, créativité, méthode et douceur. Je recommande et j’arrive bientôt en Live 😊

J’ai eu la chance de découvrir les cours de Marina et son approche unique avec Mov’Art, et c’est une véritable révélation ! Sa pédagogie allie fluidité, créativité et précision, ce qui permet d’explorer le mouvement sous un nouvel angle. Chaque séance est un vrai moment. Marina sait guider avec douceur et énergie. Une expérience que je recommande à 100 % !

Je pratique la méthode Mov’art depuis que Marina a mis ses cours en ligne, 4 ans peut-être. J’adore ce mélange de Pilâtes, danse et yoga! Parfait pour garder le tonus, alléger le mal de dos et les petites douleurs articulaires, et le bien être en général. Les cours sont variés et pro et Marina est à l’écoute.

Je suis les cours de Marina depuis plusieurs années. Ils m’ont permis d’acquérir une régularité de renforcement musculaire, alliant souplesse étirements et musculature profonde. J’aime l’harmonie offerte par cette méthode qui prend appui sur le pilâtes le yoga et la danse. Variété des mouvements, cours accessibles durant plusieurs semaines, pédagogie des conseils accompagnant chacun des cours… mov’Art est addictif tellement cette méthode fait du bien. Essayez la et vous ne pourrez plus vous en passer.