Coach Sportif à Villeneuve-d'Ascq

D'abord Merci ! Elle a réussi à me montrer que le sport pouvait être un moment de plaisir. J’ai perdu du poids, mais surtout j’ai appris à aimer le sport alors que je l’ai toujours détesté. Ses séances sont motivantes, adaptées et se passent toujours dans la bonne humeur.

Une rencontre qui a tout changé pour moi! J'avais pris énormément de poids à mes deux grossesses, j'étais mal dans ma peau, je ne me reconnaissais plus. J'ai tenté plusieurs fois de me motiver seule pour le sport et d'améliorer mon alimentation mais je ne tenais pas sur la durée et je faisais beaucoup d'efforts pour peu de résultat. J'ai décidé de faire appel à Ludivine pour un accompagnement personnalisé et ça a tout changé! J'ai perdu 9kgs en 6 mois! Dès le début, je me suis sentie en confiance et encouragée. Le programme alimentaire fait selon mes besoins n'était pas restrictif et pouvait être suivi sur la durée. Quant au sport ça a été une révélation! Grâce à Ludivine, j'ai progressé petit à petit et je me suis musclée, et j'ai pris goût au sport je ne peux plus m'en passer tellement ça me fait du bien! Les plus: j'ai plus d'énergie, je dors mieux , je me sens globalement en meilleure santé. Voilà maintenant plus d'1an que j'ai cette coach et je vous la recommande les yeux fermés c'est une pépite! N'hésitez plus si vous voulez vous sentir mieux et atteindre vos objectifs, c'est la personne qu'il vous faut!

Ludivine est une coach très professionnelle, pétillante et bienveillante. Toujours à l'écoute pour adapter les programmes en fonction de mes besoins (programme sportif et alimentaire). Cela fait déjà plusieurs mois que Ludivine me suit, j'en suis toujours aussi ravie. Quel plaisir d'avoir rencontré une coach merveilleuse. Je recommande les yeux fermés ! ☺️

THE BEST COACH ! elle est incroyable, un rayon de soleil... Elle agit sur le corps et l'esprit... sortie de là on a le bénéfice d'une séance de sport et d'une séance de psy. Elle a un petit côté diablesse mais ça c'est pour notre bien 😅 Je recommande à 1000 % Séances de sport adaptées au niveau, à la morphologie, aux problèmes de santé éventuels, un suivi quotidien (attention à vos stories mc do, kebab... 😂) Bref c'est d'elle dont vous avez besoin !

Depuis ma première diet et accompagnement sportif ; j’ai senti une réel progression dans mes performances .Aussi bien physique que mental . Solaire, enthousiaste elle nous pousse à devenir la meilleure version de nous même . Merci !