Coach Sportif à Sainte-Luce-sur-Loire

J'ai commencé mon coaching avec Charlotte le lundi 11 août 2025. Avec les années et mes traitements j'avais pris beaucoup de poids, atteignant 84kg pour 1m60. J'ai décidé de me reprendre en main et progressivement j'avais réussi à atteindre 55kg mais en supprimant énormément de choses. Les fromages, les féculents pour ne citer qu'eux. En 2023 j'ai voulu remuscler mon corps car malgré la perte de poids je trouvais mon corps assez flasque. En reprenant le sport j'ai repris du poids. A la fin de l'année 2023 j'avais repris 3kg. Au début je ne me suis pas inquiétée car tout le monde me disait que je prenais de la masse musculaire. À la fin 2024 je pesais 62kg. Malgré tout les efforts impossible de perdre du poids de façon pérenne. Pire au début août 2025 je venais d'atteindre 67,2kg. Ne voulant pas malgré tout arrêter le sport qui avait été la cause de la prise de poids. Ayant conscience que je devais en plus du sport ciblé allier aussi une alimentation équilibrée et surtout adapté j'ai décidé de me tourner vers Charlotte. Car je partais du principe que je n'avais plus rien à perdre. Ayant dépensé avant de l'argent dans moult méthodes soit disant très efficace. Produits achetés en pharmacie. Astuces trouvés sur internet. A ce jour je viens de finir ma 16eme semaine et j'ai perdu presque 8kg. Je me sens mieux. Je suis bien entourée. Entre femmes ayant choisis Charlotte il y a de vrais échanges. Charlotte a pris en compte mon planning assez chargé pour adapter sur mesure un programme sportif et elle a su prendre en compte les goûts difficile de ma famille pour mettre en place une alimentation équilibrée ou il y a de la place pour combler ma gourmandise. Je revis et forte de cette réussite j'ai résignée pour redessiner ma silhouette (quelques muscles en plus par ci par là)

Super accompagnement ! En 5 mois de suivi j’ai atteint mes objectifs, je me suis reprise en main sans contraintes grâce à l’aide de Charlotte et son équipe !

Accompagnement et conseil au top !! -9kg en 4 mois grâce aux conseils nutritifs et un programme sport personnalisé !

Merci au top