Coach Sportif à Sainte-Luce-sur-Loire

Cela fait 1 an et demi que je suis coaché par Baptiste. Avant je me blessais en pratiquant seul, mais c'est de l'histoire ancienne. Les séances sont adaptées à notre forme physique, le coach est très à l'écoute, c'est un plaisir de se rendre à la salle. Il y a une très bonne ambiance avec les autres personnes présentes. Les résultats sont au rendez-vous pour peu qu'on soit assidu, je sens vraiment la différence comparé à avant. Bref vous l'aurez compris, je le recommande à 100% !

Suite à une prise de poids, j'ai décider de me reprendre en main et donc de faire appel à un professionnel. Baptiste est une personne compétente, à l'écoute et surtout disponible. Les séances au centre sont toujours un pur bonheur. Je recommande vraiment le centre !

Déjà 6 mois de coaching, de suivi diététique et d'accompagnement avec Baptiste dans une super ambiance. J'en suis à -16kg et je compte bien continuer sur cette lancée 😉. Le suivi personnalisé m'a permis de reprendre confiance en moi et en mon corps. En résumé, une super salle et un coach génial 😁 …

Baptiste m’a accompagnée pour une reprise après blessure pendant le 1er confinement. Il m’a ensuite accompagné sur 2 préparations de Trail avec succès. Baptiste est disponible, professionnel et tres sympathique. La salle est super bien équipée. Baptiste pourra vous accompagner sur le côté nutrition également.

J'ai choisi Baptiste en avril 2022 pour m'accompagner en séance individuelle dans ma préparation au Trek'in gazelles au Maroc en novembre 2022. Il a élaboré un programme sportif progressif basé sur du renforcement musculaire et du cardio training. Ce qui m'a permis de profiter pleinement de cette aventure. J'ai poursuivi avec une préparation à un trail de 30km début mars 2023. J'ai également adhéré en complément aux séances collectives, en petit groupe ambiance assurée. Les formules proposées par Baptiste en individuelle ou collective sont adpatées à tout âge et niveau physique. A l'écoute et bienveillant, j'ai appris à connaître mes limites, géré le dépassement de soi et à être fière de moi. N'hésitez pas à tester ses formules ! Merci Baptiste, je ne te remercie jamais assez