Coach Sportif à Saint-Égrève

J'ai repris le sport avec Laurent le 30 mars 2021 après plusieurs années d'inactivité, j'ai depuis perdu plus de 40 kilos. Toujours encourageant, motivant et à l'écoute, il s'est très bien adapté à mes envies et à mes besoins pour me préparer des programmes alimentaires et sportifs sur mesure. Je le recommande en tant que Coach à toute personne ayant l'envie de changer sans savoir comment s'y prendre pour commencer et/ou ayant du mal à rester motivé.

Laurent a changé ma vision de la musculation et de la forme en général ! On sent qu'il est passionné et il partage très bien ses connaissances. J'ai l'impression de sauter les étapes et je vois déjà des résultats en 1 mois seulement, c'est super encourageant :) Merci Laurent !

Laurent m’a aidé à progresser et atteindre mes objectifs physique dans un très court délais grâce à une méthode cadrée et des coachings de qualité ! Il a su me motiver et me faire me dépasser durant chaque séance ! Je recommande autant le professionnel du coaching que l’humain !

Laurent est un coach très à l’écoute et qui s’adapte à chaque séance à notre forme du jour. Plusieurs années qu’il me suit et les objectifs sont toujours remplis voire plus que prévu.

Comment faire un résumé 😅 Laurent est un coach sportif et mental. J'ai entamé un suivi avec Laurent SEPTEMBRE 2019 avec pour objectif reprise de poids et de muscles suite à une dépression. Grâce à son ECOUTE, sa RÉACTIVITÉ, ses CONNAISSANCES, ses FORMATIONS constantes et sa PASSION, mon objectif physique à été atteint. J'ai découvert en moi des capacités que je ne soupçonnais pas! J'avais beaucoup plus de force physique que je ne le pensais ! 💪💪 Puis ensuite perte de masse grasse avec un plan alimentaire simple et efficace ! Pareil objectif atteint ! Il a su me recentrer à chaque fois sur ce que je voulais vraiment pour avancer. Mais plus que du coaching physique, pour moi Laurent m'a apporté un CHANGEMENT de VIE! Nous avons travaillé la DECULPABILISATION alimentaire et sportive et grâce à son soutien j'ai vaincu la BOULIMIE ! Il y a 1 an et demi. Il a une approche incroyable sur les troubles alimentaires. Si vous voulez un soutien au quotidien, une écoute, un non jugement et des résultats durables, foncez car il va vous aider à vous révéler ! Merci Laurent pour tout ce chemin 🙏🙏🙏 On continue à ce jour pour le plaisir de s'évader et de rigoler 🤗