Coach Sportif à Saint-Arnoult-en-Yvelines

Super coach, grâce à elle j'ai perdu 9 kgs en 8 mois, réussite due aux excellentes recettes établies par Sonia et qui m'ont permis un réel rééquilibrage grâce à une alimentation saine. À noter une application facile à maîtriser et très bien conçue.

Une coach pas comme les autres. A 50 ans le corps change avec les variations hormonales. Compliquée la femme et son corps. Je voulais retrouver mon poids de forme le mien pas celui des autres ou des réseaux. J ai nullement l intention de passer mes dernières années de ma vie au régime. Sonia est à l écoute et ne vous imposera jamais un poids et mon dieu qu est ce que cela fait du bien. Elle vous ecoute et adapte les menus à vos goûts à vos impératifs familiales et pro. Je crois d ailleurs qu une salade porte mon prénom 😉 les séances de sport idem suivant vos préférences néanmoins les filles vous n echapperez pas à la musculation. Il faut se muscler pour augmenter son métabolisme de base. Sonia est aussi dans le soutien toujours un petit mot un sms...on ne se sent pas seule elle vous booster en cas de mou. Mais surtout ça marche. J ai fait 20 000 régimes même les plus connu mais celui là n est pas un régime c est une autre façon de gérer son alimentation. Alors je resume en un mot Sonia ❤️❤️❤️

un suivi pas comme les autres ... menu adapté à notre goût à nos besoins et surtout varié et de quantité largement suffisante ... perte de poids garantie ! toujours disponible et à l'écoute une vrai COACH merciiiii encore et surtout ne change rien. A bientôt. Cathy.

Coach très super sympa et surtout très à l’écoute. Disponible à tous moment de la journée. Moi j’avais un rythme de vie assez particulier et elle a réussi à s’y adapter et à me faciliter les choses. Encore merci pour ton temps 😊 …

Super coach motivée et motivante ... ne va pas vous lâcher ! 5kg perdus pre-ete 2022 contrat rempli !