Coach Sportif à Maisons-Laffitte

Les cours avec Nastasia sont un vrai moment de bien-être. Chaque séance est différente pensée avec soin, et permet de travailler en profondeur les postures et les enchaînements. L'ambiance est apaisante, le lieu unique, et l'approche de Nastasia à la fois douce, bienveillante et très professionnelle.

It was my first time at Pilates Thérapie. L'experience a été formidable! L'espace est accueillant, propre et cozy. Anastasia est très precise dans la justesse des poses, qui rend l'experience vraiment efficace pour le corps! Mes zone fragiles, notamment la region lombaire, n'ont pas senti la douleur, meme pendant l'effort. Merci et surement à la prochaine!

Premier cours aujourd’hui. Tout était parfait, la coach Nastasia compétente et très agréable, séance d’étirements et renforcement musculaire dans une ambiance cosy, aménagement avec du goût, hygiène impeccable, la vue sur le petit parc, Bref cela a dépassé mes attentes ! Merci, Bravo Je continuerai pour un temps indéterminé. Marina

MERCI 😉 Parfait est trop faible ! Un cocktail de maîtrise incroyable saupoudrée d’une sensibilité qui transforme un massage bien-être en un voyage hors du temps. Un grand merci à Tanguy qui est un Pro avec un grand P , ou bien a dû avoir 1000 vies, pour arriver à un tel niveau. Très belles fêtes de fin d’année à toute l’équipe À bientôt

1er cours privé de RÉFORMER PILATES avec Nastasia. J’ai beaucoup aimé grâce à la patience et pédagogie de Nastasia. Je ne suis pas du tout sportive mais enfin une activité que j’ai envie de poursuivre. Et pour finir l’endroit où se trouve la salle de Pilates est juste magnifique.