Coach Sportif à Andrésy

Une super séance de coaching privée avec Béné! C’est une professionnelle attentive à vos besoins qui prend le temps de cerner vos objectifs pour vous apporter des conseils personnalisés et adaptés. Je suis sujette aux blessures et avec le programme de renforcement musculaire que Béné m’a montré et expliqué, je vais pouvoir continuer la course à pieds sereinement!

Personne très à l'écoute, qui sait s adapter aux débutants comme aux plus expérimentés. Toujours présente pour nous repositionner. De l effort avec une bienveillance et une très bonne ambiance. Toujours contente de venir malgré les courbatures du lendemain .

Béné est la coach que je devais rencontrer. Elle m'a redonné confiance et propose toujours des options afin de progresser à son rythme. Mes frayeurs se sont transformées en adrénaline et ses séances sont maintenant prioritaires dans mon agenda.

Béné est une coach douce et à l'écoute avec la juste dose de challenge. De plus, elle adapte parfaitement ses cours aux cas particuliers (femme enceinte). Je vous la recommande à 100%

Je pratique les séances de cross training de Béné depuis le mois de mai et j'ai vu rapidement les résultats sur mon corps niveau fermeté et souplesse. Et ce qui est génial c'est que ca dure 45 min mais on ne voir pas temps passer !