Boxe Thérapie propose une approche innovante alliant fitness et boxe pour améliorer le bien-être physique et mental de ses participants. Cette salle de fitness met l'accent sur des entraînements adaptés à tous les niveaux, favorisant la confiance en soi et la discipline. Son ambiance stimulante et bienveillante incite chacun à se dépasser tout en prenant plaisir à se remettre en forme.
J’ai commencé la boxe thérapie il y a deux mois suite à un épisode dépressif en lien avec mes études. Cela m’aide beaucoup à me défouler et à pouvoir prendre confiance en moi. Les cours sont très bien encadrés, les coachs toujours très agréables et s’adaptent bien au niveau et aux besoins de chacun et toujours avec un peu d’humour à la clé 😉. Je conseille vivement la boxe thérapie aux étudiants qui ont besoin de se défouler, de penser à autre chose et surtout de se sentir écouter et pris en compte !
J'ai commencé la boxe thérapie avec Simon il y a 1 mois et j'adore ! C'est une discipline très intéressante qui permet d'évacuer ainsi que travailler le contrôle de ses émotions et de son mental. Elle aide également à booster l'estime de soi. Les séances sont faites dans un cadre bienveillant, je conseille vivement.
Boxé thérapie est une activité extrêmement efficace pour booster son énergie et sa coordination, défoulement et bien être garantis!! Coach Simon adapte parfaitement les séances en fonction du niveau de forme et de l’envie du moment grâce à son tact et son empathie. Une véritable découverte pour une expérience originale que je recommande vivement. MERCI
Super coaching avec chafik et Simon. J'ai découvert que la boxe thérapie était un excellent exutoire. Des années que la boxe m'attirais j'ai enfin décidé de m'y mettre et je ne regrette absolument pas. Merci d'avoir créé ce concept 🙏🏼 …
J’ai découvert la boxe thérapie il y a quelques semaines et c’est une vrai révélation ! Simon m’aide à me dépasser à chaque séance. C’est intense, défoulant et parfait pour apprendre à gérer son souffle dans l’effort. Un grand merci à Simon et Chafik pour cette découverte : tester la boxe thérapie, c’est l’adopter !
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