Coach Sportif à La Roche-sur-Yon

Cela fait bientôt 6 ans que je suis accompagnée par Guillaume dans le cadre de mon handicap. J’avais commencé à cause de douleurs lombaires très invalidantes, et grâce à lui non seulement elles se sont largement atténuées, mais j’ai aussi appris à aimer la musculation. C’est un coach très à l’écoute, investi et bienveillant. Il prend toujours le temps d’adapter les exercices aux capacités et aux objectifs de ses clients, ce qui rend chaque séance efficace et motivante. Je recommande vivement son accompagnement, que ce soit pour un suivi spécifique ou pour progresser de manière générale.

J’ai fait appel à Guillaume dans le cadre d’une reprise progressive du sport, suite à une déchirure de l’ischio. L’objectif était double : renforcer spécifiquement le muscle lésé, et mettre en place un programme de renforcement général à raison de 5 séances par semaine. Les séances avec Guillaume sont vraiment enrichissantes : il pousse à se dépasser tout en restant à l’écoute, et apporte une vraie plus-value dans la compréhension des exercices grâce à ses explications claires, souvent appuyées sur des notions anatomiques. Après 3 mois d’accompagnement, j’ai pu atteindre mes objectifs et reprendre le foot en confiance. Je recommande vivement !

Cela fait 2 ans que Guillaume me coach. Investi et bienveillant, il sait créer un cadre à la foi performant et sécurisant, qui pousse à se dépasser. À l’écoute, il prend en compte les objectifs spécifiques ainsi que les particularités physiques ou personnelles, pour proposer un suivi individualisé. Il transmet des connaissances sur la musculation, les techniques, la progression et la prévention des blessures, ce qui rend chaque séance aussi formatrice qu’efficace.

Super coach, à l’ écoute, bienveillant, motivant, un coach passionné par son métier! En coaching avec Guillaume depuis presque 9 mois pour un objectif prise de masse. Je le recommande++

Coach passionné et appliqué 🫡🤝 …