Coach Sportif à Fontenay-le-Comte

Bonjour Stéphanie, Activité cool, avec une coach au top, impliquée, motivée et surtout passionnée. Merci de nous avoir fait découvrir le vrai pilates, activité qu'on recommande pour tous. A bientôt, la classe de Terminal STAV.

Stephanie Floze est un excellent professeur, attentive et bienveillante. Positive. Ses cours ne sont pas surchargés ce qui lui permet d'être très attentive à ce que nous faisons et ils nous apportent un grand bien-être tant au niveau physique que mental. Merci à elle. C'est toujours un plaisir.

J’ assiste aux cours de steph pilates depuis plusieurs années une fois par semaine , ils sont adaptés tout niveau .Stephanie est très à l’écoute et assure un suivi personnalisé pendant tout le cours. Une fois que vous commencez les cours avec Stephanie vous ne souhaitez plus arrêter , le bien être ressenti et le renforcement musculaire permettent d’atténuer voir de résoudre pas mal de problèmes dos cervicales etc . J’ai commencé cours de fascia et c est un super complément au pilates ! Suis complètement fan . Si vous chercher un cours où bienveillance et encadrement personnalisé s’allient pour obtenir un vrai gainage à tout âge vous êtes au bon endroit 😃

Cours de Pilates réalisés par une coach très professionnelle à l'écoute du ressenti des participants. Les cours sont limités à un petit nombre, ce qui permet un bon suivi, de plus la salle est très cosy . En un mot, je pense qu'il est difficile de trouver mieux.

Suite à 2 opérations du genou, j'ai commencé le Pilâtes en plus de ma rééducation. Cette pratique accompagnée par stéph m'a beaucoup aidé à retrouver de la force dans mes jambes mais également de la confiance dans mon corps. Je conseille vivement, les cours en petit comité permettent d'être vraiment corrigés et accompagnés en fonction des douleurs de chacun.