Coach Sportif à Beaumes-de-Venise

Sandra n’est pas juste quelqu’un qui accompagne… elle a été pour moi une vraie présence, un soutien précieux et une lumière dans mes moments de doute. Depuis le mois d’août, elle m’aide à me dépasser, mais surtout à me reconnecter à moi-même. Grâce à elle, j’ai réussi quelque chose que je croyais totalement impossible : monter le Ventoux. Je l’ai fait dans la douleur, mais avec sa confiance, sa bienveillance et son énergie qui me portaient. Elle m’a appris à croire en mes capacités quand moi je n’y arrivais plus. Depuis, je marche régulièrement pendant ces séances, et à chaque fois je sens les progrès, le souffle qui revient, la fierté aussi. Sandra m’encourage, me félicite, mais je sais que c’est grâce à son accompagnement humain, doux et motivant que j’en suis là aujourd’hui. Une personne comme elle, on en croise rarement. Je la recommande les yeux fermés.

Les précieux conseils de Sandra m’ont beaucoup aidé à me surpasser et à reprendre le dessus sur la peur qui m’avait retiré tout le plaisir de faire mon sport ! Je conseille vivement, Un grand merci pour tout 🙏🏼 …

J'ai contacté Sandra pour un mal de dos persistant depuis quelques mois. Grâce à son expertise, ses conseils et ses techniques respiratoires mon dos s'est vraiment relâché puis débloqué. Une thérapeute au top, professionnelle et très sympathique. Merci beaucoup Sandra.

Incroyable rencontre ! Sandra est à la fois une belle âme et une formidable thérapeute et coatch. Elle propose des soins et conseils d’une efficacité déconcertante ! Peut importe que vous ayez un problème ou pas je vous invite à la rencontrer, pour sûr elle vous apportera quelque chose.

Sandra m'accompagne depuis bientôt trois ans. C'est parti d'une entorse de la cheville, ça a continué pour gérer les conséquences post-traumatique incendie, ça a fait resurgir les démons du passé et m'a permis de me soulager d'un poids que je portais depuis plus de 30 ans ... aujourd'hui, je suis amené à solliciter Sandra ponctuellement selon mon état physique ou moral. Depuis quelques temps, je participe également aux marches nordiques gi gong qu'elle organise. On ne travaille pas que la technicité de la marche nordique car ses sorties sont entrecoupées d'exercices de respiration, de renforcement musculaire et autres, le tout dans une bonne ambiance. Elle est très à l'école et adapte les exercices (ou séances) selon les blocages ou contraintes des unes et des autres. En résumé, Sandra a de multiples cordes à son arc qui lui permet de répondre à beaucoup de besoins pour aller mieux. C'est ma petite fée comme je l'aime la nommer et c'est devenue celle de mon entourage proche, conscient des résultats constatés pour moi. Une fois de plus, mille mercisssss Sandra !