Coach Sportif à Saint-Cyr-sur-Mer

Que dire de Natacha si ce n'est: "Ne cherchez pas ailleurs, vous ne trouverez pas mieux". Avec mon épouse, nous avons commencé notre programme "bien être" en septembre 2025. Le but de Natacha n'est pas de vous apprendre à maigrir, mais à mieux vous connaître, vous sentir, à appréhender vos carences tout en mangeant de manière saine et équilibrée. La perte de poids vient naturellement. J'avais besoin d' un accompagnement et mon épouse n'arrivais pas à perdre du poids malgré une maigre nourriture. Son suivi hebdomadaire (en rendez-vous ou en visio) est de qualité, de bon conseil et répond à toutes nos questions. Trois mois plus tard, en décembre mon épouse est passée de 64 à 51 kgs et moi de 83 à 70 kgs. Depuis nous stabilisons dans ce poids qui nous correspond. Quant à Natacha, elle est adorable, toujours à l'écoute, professionnelle, gentille, humaine, on ne peut réver mieux comme accompagnante. Merci Natacha, notre SuperCoach Patricia et Vincent

Mon coaching avec Natacha fut un pur moment de Plaisir et un vrai succès. J'ai enfin pu dire Adieu à certaines mauvaises habitudes alimentaires, sans trop de frustration ... et même s'il m'arrive encore de retomber dans mes vieilles habitudes, je sais exactement comment regagner la voie de ma sagesse !! J'ai en outre pu découvrir de nouvelles recettes gourmandes pour satisfaire mes envies sucrées comme salées. Bref, je suis RAVIE, ...et c'était pas gagné quand on considère mon age, 60 ans, et mon statut de femme ménopausée !!! Merci Natacha, si douce, si ferme, si tolérante et pourtant si directive !!! ... merci Infiniment 🌸🥰👌♥️🌸 Anne

Natacha est une super coach en nutrition ! Elle m'a accompagné et coaché pour mon rééquilibrage alimentaire et ma perte de poids. Elle ne prone pas les régimes mais un rééquilibrage alimentaire personnalisé qui m'a permis de ne plus grignoter et sans frustrations ! Résultats: 7kilos perdus progressivement que je n'ai pas repris à la fin de mon suivi. Son suivi quotidien permet de rester motivé. C'est une professionnelle très compétente, à l'écoute et gentille que je recommande les yeux fermés.

Bienveillante et ultra motivante ! Natacha est une formidable coach. Pas besoin de perte de poids de mon côté. Mais avec une vie très active de femme et de maman j'avais besoin de rééquilibrer mon alimentation pour retrouver force et énergie. Natacha m'a également proposé des conseils sportif adaptés à mes besoins et surtout à mon temps... Je recommande fortement Ma Super Coach !

J'ai connu Natacha via ces publications Instagram, où elle partage ces idées recettes et son approche de l'alimentation saine auprès de sa petite famille 👩‍👩‍👦‍👦. Ensuite, cherchant à être accompagnée pour faire face aux difficultés et aux peurs que j'éprouvais en tant que jeune maman, je l'ai contactée. Elle a accepté avec plaisir de m'aider et de me booster au passage pour me remettre en forme. Plus qu'une diététicienne, c'est une coach "bien-être". Elle m'a rassurée, soutenue quand j'en avais besoin avec ma fille, m'a donné les clefs pour lâcher prise et m'organiser afin d'alléger ma charge mentale et ainsi me libérer du temps pour ne pas m'oublier ❤️!! Finalement, j'ai perdu des kilos dans mon corps, mais aussi dans mon esprit ! 💆‍♀️ 🥰 Merci encore "coach" 😁