Coach Sportif à La Seyne-sur-Mer

J'ai contacté Gaël pour me réhabituer mon corps à l'exercice. Il a su s'adapter à mes besoins en proposant un programme individualisé, évoluant efficacement en fonction de mes capacités. À l'écoute, bienveillant et compétent, les séances de sport sont redevenues un plaisir. L'ambiance est très bonne, tout se passe dans la bonne humeur. En bref, je recommande vivement !

Je suis actuellement suivi par Gaël Guénec, et je ne peux que le recommander. Il a été incroyablement à l’écoute dès le début, en prenant le temps de comprendre qui je suis, mes objectifs, mais aussi les contraintes et les difficultés que je traverse. Ses conseils, à la fois en nutrition et en entraînement, sont précis, personnalisés et surtout efficaces. Grâce à son accompagnement bienveillant et professionnel, je me sens réellement soutenue et motivée. Si vous cherchez un coach qui allie expertise, écoute et adaptation, Gaël est la personne qu’il vous faut.

Enfin un coach qui est une encyclopédie du travail musculaire, de l’alimentation et des effets sur le corps. La salle et très propre, Gaël nettoie en permanence les appareils. On y va pour travailler, il est capable de répondre à toutes nos interrogations. Quelle que soit notre niveau sportif et notre état de santé Gaël a des solutions. Je suis très satisfait de ses services.

Entraînement personnalisé très efficace et suivi exceptionnel des évolutions . Très à l’écoute des réactions musculaires et ressentis . Une confiance totale envers Gaël GUENEC!

Avec du retard suite à mes cours je souhaite vraiment faire savoir que Gaël est un coach exceptionnel qui sait s'adapter à tout type de public. Je devais faire du sport mais n'aimais pas le cardio et Gaël a su me faire progresser et surtout m'a permis de croire en mes capacités. Il comprend les problématiques et travaille les cours en amont afin d'être précis dans l'évolution. Il s'adapte également à votre état le jour de l'entraînement du ça ne va pas et ne vous lâche pas tant que vous n'avez pas atteint votre objectif. C'est quelqu'un sur qui l'on peut vraiment compter et qui mérite qu'on le fasse travailler car c'est vraiment une personne extraordinaire qui va vous faire aimer le sport !!!! 😉