Coach Sportif à Fréjus

Me voilà depuis quelques mois à suivre Frédéric dans ses séances de coaching. Moi-même sportif depuis toujours, c'est avec beaucoup de plaisir que je participe à ses séances dynamiques et très variées, avec des conseils personnalisés. Il est très à l'écoute, et a une véritable passion pour le partage de ses connaissances. Je ne regrette pas de l'avoir choisi pour un renforcement musculaire.

Coach très sympathique et accessible. Cours adaptés à la personne que ce soit en individuel ou en groupe, bon suivi, variété des activités , conseils avisés sur les postures, les exercices et l’alimentation dans une ambiance conviviale , on apprend également à connaître mieux son corps. Motivée pour aller à la séance suivante. PLAISIR et SPORT que demander de plus !!! Merci Fred!

Un coach présent et à l'écoute. Chaque conseil est expliqué et exécuté pour plus de faciliter à retenir. Très pro dans les postures, même avec des blessures il s'adapte à vous et connaît son métier avec ce que toute la complexité du corps humain implique. Des exercices qui sont efficaces pour chacun d'eux. Tu peux rentrer chez toi après juste 30 min de séance et être exténué par l'intensité et l'efficacité des exos !! Ça boss vraiment et sûrement! Réel suivi et implication de sa part, au client. Je recommande! Emilie ( la raleuse ) ^^

Excellent coach par son professionnalisme, son savoir, son sérieux .. très à l’écoute.. cherche et trouve toujours la solution.. et à essayer absolument son massage suédois pour dissoudre toutes les tensions.. c’est magique..

Cours tres enrichissant avec un reel interet tous les cours sont tre motivant 😊Un coach au top a lecoute de chacun qui vois tre bien les défauts a corriger pour chacun vraiment tre bonne experience bravoooo les cours sont tre bien developper avec beaucoup de technique et de caracteristique et percepective enrichissante 😃😃😃 …