So'moov est un studio spécialisé dans la pratique du Pilates, offrant un environnement propice à la détente et au renforcement musculaire. Les séances sont adaptées à tous les niveaux, permettant à chacun de progresser selon ses capacités. L'approche met l'accent sur la posture, la respiration et la concentration pour favoriser le bien-être global.
Bien démarré une deuxième année aux séances de pilâtes, et j’ai été surpris des progrès faits en quelques semaines ! Des mouvements qui m’étaient difficiles auparavant (je ne suis plus bien jeune…) me sont devenus aisés, et surtout je constate que je me sens mieux dans mon corps, j’ai la sensation d’une démarche plus fluide. Très positif, tout ça.. Merci, Sonia !
Je fais des pilates, depuis quelques mois. On travaille les muscles en profondeur. Cela me fait beaucoup bien. On a la chance d' avoir une personne très pédagogue, professionnel, douce et a l'écoute. Vous pouvez faire confiance sans hésitation !!!!
J’ai eu la chance de faire plusieurs séances avec Sonia et je ne peux que la recommander chaudement ! En tant que masseuse, elle a des mains incroyables, chaque séance est un vrai moment de détente et de bien-être. En pilate, c’est une prof pédagogue, attentive et motivante, qui sait rendre chaque cours à la fois efficace et agréable, quel que soit le niveau. On sent qu’elle est passionnée par son métier et qu’elle met tout son cœur dans ce qu’elle fait. Un vrai bonheur de travailler avec elle !
Expérience exceptionnelle ! très douée dans ses explications ce qui rend la séance agréable. J'ai passé un super moment, je vous recommande fortement
Praticienne professionnelle, à l’écoute et très agréable. Une excellente expérience pour moi. Je recommande vivement !
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