Coach Sportif à Jouy-le-Moutier

Je ne peux que RECOMMANDER Killian ! Grace à lui : motivation ++++ constance ++++ dépassement de soi++++ CORPS TRANSFORMÉ ! Objectifs atteints grâce à son aide, ses encouragements , ses programmes , son sur-mesure. Bienveillance et professionnalisme sont au coeur de son approche, moi qui était réticente sur les coachs masculins, Killian a réussi à casser mes méfiances. Ça m’est déjà arrivé d’être fatiguée, de ne pas arriver au bout mais Killian est obstiné et m’aide à aller jusqu’à à l’échec et DÉPASSER MES LIMITES, je ne l’aurai jamais fais seule …. Alors BIG MERCI ! Ps : en coaching depuis juin 2024 !

J’ai rencontré Kilian par le Plus grands des hasards en cherchant à me reprendre en main physiquement et psychologiquement dans l’une des périodes les plus dure de mon existence . C’était il y a 18 mois environ et je ne l’ai plus jamais quitter . Je le vois 5 fois par semaine, je ne compte pas nos échanges téléphonique et sms . Nutritionnellement , sportivement , psychologiquement il a été là et a fait de moi une personne qui s’aime à nouveau qui a su reprendre confiance en lui , en son entourage et en l’humain . Il s’adapte à toute les situations , est d une gentillesse extrême et ne s’empêchant de dire avec bienveillance ce qu’il’ pense et si vous vous donnez les moyens vous deviendrez grâce lui très rapidement ce reflet que vous souhaitiez peut être voir depuis longtemps dans le miroir !!! N’hésitez pas au delà d’un coach il aime son Activité , aider l’autre , le sport et ce cocktail mêlé au fait que cela soit un belle personne est détonnant goûtez y !!!

J'ai été suivi pendant 3 mois par Kilian pour la préparation d'un ultra trail a la montagne, 100km avec 7000 de D+. Le programme était au top, avec une personnalisation par rapport à mon planning et mes envies (possibilité de velo, jours libres pour d'autres sports) ! Une séance par semaine en présentiel avec Kilian, à la maison, pour du renforcement spécifique. Très bonne amélioration de niveau physique et mental ! (Jai amélioré mes RP sur 10km, semi et 50 km apres la prépa). Le trail n'a malheureusement pas ou se faire pour cause de météo... Mais je suis reparti pour 2 mois de prépa avec un nouvel ultra à la clé !! Je recommande fortement le coaching et les programmes de préparation des Obstinés et Kilian qui est très cool et qui sais s'adapter à ses clients afin qu'ils atteignent leurs objectifs !!

Cela va faire 2 ans que je suis en coaching avec Kilian et vraiment c’est incroyable. J’ai toujours eu envie de faire de faire du sport mais je n’avais pas la motivation, mais Kilian me donne la motivation d’en faire et de me pousser toujours plus loins et je l’en remercie. Toujours à l’écoute et toujours de bonne humeur c’est un plaisir de suivre son coaching toutes les semaines. Je n’ai jamais eu autant de résultats en sport, que ce soit physiquement ou sportivement, depuis que j’en fais avec lui. Je recommande vraiment ce coaching de qualité !

Depuis 15 mois en coaching hebdo avec Kilian : • un sens de l'observation qui lui permet de calibrer avec une précision d'horloger les séances qui vous feront progresser et atteindre vos objectifs. • une culture du sport a 360 degrés qui lui permet de s'adapter à chacun pour en tirer le meilleur sur moyen et long terme. En plus, il est grave sympa, les séances se font dans la joie et la bonne humeur... pour moi Kilian, c'est pas le meilleur, c'est le seul.