Coach Sportif à Belfort

Kate fonde son coaching sur des connaissances scientifiques approfondies. Sa pratique est empreinte de sérieux : quand on arrive, elle a préparé la séance, assurant ainsi un suivi et des progrès dans le temps. Elle sait communiquer son optimisme et son enthousiasme. Elle m'a aidé à redécouvrir mon équilibre corps-esprit. Kate, c'est des savoirs, des savoir-faire et beaucoup de savoir-savoir-être. Je recommande, sans restriction.

Je vais chez Kate en coatching individuel depuis un peu plus d’un mois à raison de 3x par semaine. Kate est très professionnelle. Les cours sont motivants, adaptés, challengeant. Aucune douleur, ses programmes sont adaptés et pleins de conseils pour mon objectif perte de poids. Je la recommande les yeux fermés. Aller chez Kate c’est vous garantir d’atteindre vos objectifs sans blessures et dans un environnement bienveillant.

Elle est top! Je ne suis pas sur la région, mais je reviens régulièrement. Du coup elle m'a élaborer un programme adapté à mes besoins et, malgré la distance, elle est toujours là. Pas facile de se motiver seule chez moi, mais elle m'appelle, m'encourage et fait chaque semaine le point sur mes exercices. On travaille aussi en vidéo, comme ça elle voit mes postures et les corrige. Elle s'adapte à mon emploi du temps, un vrai plus! Je pensais pas que le coaching sportif pouvait aussi fonctionner à distance. Je suis très contente de ses services, je progresse et je me sens mieux physiquement ce qui impacte aussi mon moral 😊. Je la recommande fortement.

Coach très à l’écoute, m’être inscrite chez elle est la meilleur décision que j’aurais pu faire ! Chaque séance est personnalisé selon nos besoins, c’est super. Le studio est propre et très bien équipé, j’apprécie tout particulièrement l’accès à une douche qui nous est offert et le côté privé des séances 1 à 1 qui me met plus a l’aise qu’un cours en salle de sport bondée.

Coaching au top, autant sportivement que sur la nutrition ! Kate sait construire des objectifs adaptés et les plans pour les atteindre, dans une bienveillance nécessaire !