Coach Sportif à Samois-sur-Seine

Très grand choix de machines notamment pour la musculation et de poids libres de 2 à 50kg. Le "park cardio" est moins impressionnant mais grand bonus: grande surface pour entraînement Hyrox et calestenics au premier étage. Très bon accueil également. Les douches sont malheureusement le seul vrai b-mol. En résumé : Excellente salle de sport pour ceux qui veulent s'entraîner durement.

Abonnée à Neoness en cours collectif nous pouvons accéder aux salles et aux cours neoness, keep cool et metabolik. La salle de Fontainebleau faisant partie de la liste où nous avons le droit de réserver. Annule les réservations au cours collectif sans prévenir sous simple prétexte qu’ils ne veulent pas d’abonnés Neoness !

Inscrite depuis deux mois j’apprécie les très bons équipements des salles et l’amabilité du personnel. Contrairement à ailleurs, je n’ai pas été embêtée par des « go muscu » donc c’est encore mieux ! Par contre je comprends pas trop pourquoi des portes de douches en verre dépoli… c’est joli mais bon, ça cache pas tout 😐

J’avais fait une séance d’essai il y a plusieurs mois.. la salle de sport est très bien équipée et excellemment tenue cependant les horaires sont assez restreints 6h - 23h permettrait aux nombreuses personnes travaillant à Paris de s’y inscrire (peut-être à l’avenir qui sait 😉)

J'ai pris un contrat de 2 ans pour ma fille et 1 an pour moi sur la salle et cours collectifs. Le gros point fort est sans aucun doute l'équipement de qualité c'est top, fontaine à eau, décor, vestiaire. Si vous travaillez sur machine, il y a des horaires à éviter si vous ne voulez pas attendre notamment la fin de journée. Concernant les cours collectifs, une coach de pilate super, victime de son succès car très très très difficile de pouvoir s'y inscrire régulièrement. On se demande comment les habitués font. Concernant le cours de bike rpm au top aussi. Par contre coach du renforcement musculaire /trainning pas terrible, si vous n'avez pas l'habitude de ce cours ou pas la condition physique, c'est dur on vous pousse à bout sans écoute, sans explication sur les exercices, sans bienveillance. Mon 3e cours je l'ai fini en pleur. Le coach ne s'en est pas rendu compte car déjà reparti sur ses appels persos, de toute façon n'a aucune envie de conseiller. L'idée de mon post est d'éclairer les prochains adhérents. Il y a du bon et du moins bon.