Coach Sportif à Ferrières-en-Brie

Je recommande vivement mon coach de Pilâtes Valérie pour son professionnalisme et la qualité de ses séances. Depuis que je pratique, j’ai beaucoup moins mal au dos, et je progresse avec confiance. Un accompagnement de grande qualité que je recommande à tous.

Une VRAIE prof de pilates qui m’impressionne à chaque cours! Elle connaît sa discipline sur le bout des doigts ce qui lui permet d’être très précise dans les conseils donné pour que les exercices apportent toute leur efficacité! Bienveillance, dynamisme et professionnalisme c’est un vrai plaisir de suivre ses cours :)

Cela fait bientôt un an que j’ai découvert le Pilate avec Valérie chez Esprit Pilate, et c’est devenu un vrai rendez-vous bien-être chaque semaine ! Les cours sont d’une grande qualité, toujours adaptés au niveau et aux besoins de chacun. Valérie est une prof passionnée, à l’écoute, qui prend le temps de corriger avec bienveillance et propose plusieurs variantes pour que chacun progresse à son rythme. Son sourire, son dynamisme et les petits effectifs rendent chaque séance aussi bien efficace que conviviale. Une belle découverte que je recommande les yeux fermés !

🧘‍♀️ Pilates avec Valérie : bienveillance, efficacité et bonne humeur à chaque séance ✨ Je recommande +++ ! …

Découvert il y a 2 ans et vraiment un coup de cœur pour la personnalité de Valérie. Une coach au top qui conseil et qui n'hésite pas à nous dire les choses pour que l'on progresse et surtout que l'on ne se fasse pas mal :) Des séances de sport dans la bonne humeur c'est vraiment un plus ! Je vous invite à découvrir ses cours qui sont variés et peuvent s'adapter selon votre niveau.