Ce préparateur mental accompagne les individus dans l'optimisation de leur performance grâce à des techniques de développement personnel et de gestion du stress. Il aide ses clients à renforcer leur confiance en eux et à atteindre leurs objectifs, que ce soit dans le domaine sportif ou professionnel. Grâce à son expertise, il propose un accompagnement sur mesure adapté aux besoins de chacun.
Au début, j'étais plutôt réticente et sceptique à l'idée de passer une journée dans l'eau froide du Salagou. Cependant, dès les premières minutes, Fred Chevalier a su créer une atmosphère accueillante et inspirante. Les activités, conçues pour nous faire sortir de notre zone de confort, m'ont permis de repousser mes limites d'une manière que je n'aurais jamais cru possible. La journée dans l'eau froide du Salagou a été un moyen puissant de sortir de ma zone de confort, de tester mes limites et de renforcer la cohésion au sein de ma promotion. J'ai été agréablement surprise par la force de la cohésion que cette expérience a créée. Un grand merci à Fred Chevalier pour cette journée. Je recommande vivement cette aventure :)
Il y a des occasions et des personnes qui peuvent changer nos façon d’appréhender le futur. Le stage Givré et particulièrement Fred Chevalier en font maintenant partie. Nous étions 13 stagiaires d’horizon et d’identités différentes. Chacun, chacune avec nos peurs, nos stress, nos manques de confiance ou d’identité. Au bout de 2 jours une réelle transformation c’est opéré pour tous. Les visages se sont illuminés effaçant les peurs et les doutes, une énergie positive traversée chacun d’entre nous et cela continue. La recette; la pédagogie, l’accompagnement, la bienveillance d’un super coach. Donc un grand merci au plus grand des givrés que je connaisse ainsi qu’aux 12 autres belles personnes que j’ai croisé lors de ce séjour mémorable.
Un week-end inoubliable 😎😎 Besoin de changer d'air, j'ai contacté Fred qui m’a fait vivre une expérience complètement Givrée... Je suis encore sur mon petit nuage et hâte de réitérer cette super expérience à côté d’un coach formidable 🙏🙏. Je n'en dirai pas plus, à vous de faire votre propre opinion et rejoignez les givrés pour un aventure hors norme.. Un grand merci à Fred pour cette belle expérience dans les Alpes et surtout ne touche pas à la météo, la prochaine fois, je veux la même 🤣🤣🤣.
Un stage hors normes, loin des clichés. Une expérience unique et formidable. Des rencontres humaines fortes en émotions. Une découverte de soi que l'on autait pas soupçonnée. Fred vous surprendra tant par son professionnalisme, sa spontanéité, sa générosité, et ses SURPRISES 😲 😲. Aucune hésitation, lancez-vous c'est MAGIQUE.😘🥶
Dépasser sa zone de confort et créer de la cohésion au sein de promotions d étudiants du Deust ACSS au staps de Montpellier : tels étaient les objectifs pour ces 40 jeunes. 👌 Fred Chevalier grâce à ses compétences extraordinaires avec sa méthode Givrée a su nous faire implémenter grâce au froid, des outils puissants de préparation mentale afin de partager une expérience unique dans un cadre universitaire. Je recommande vivement son accompagnement dans le cadre de team building👌d'atelier de gestion du stress👌ou dans le cadre d une démarche personnelle pour grandir👌 ... C est un professionnel passionné, passionnant et positif✅🍀
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