Coach Sportif à Givry

Inscrite depuis 2 ans, je viens au club 2 à 3 fois par semaine et je m'épate car en principe je perd vite ma motivation mais ici j'ai trouvé un club familial et amical où chacun vient comme il est, sans problème d'égo, sans compétition et sans jugement. On y trouve des cours aussi bien dynamique que plus tranquille mais qui donne quand même des courbatures...😁 avec Laurence, toujours à l'écoute qui adapte toujours certains mouvements pour chaque "Tamalous" et qui a surtout l'œil partout pour rectifier un mouvement ou une position. Elle sait nous booster et nous donner la possibilité d'aller chercher ce qu'on ne pensait pas avoir en nous... Seul bémol, il est difficile de tenir en planche ou de faire des pompes en rigolant...😉

Super expérience à Capforme avec Laurence, l'ambiance est très agréable et les cours permettent de progresser à grands pas, moi qui étais toujours la dernière choisie pour les équipes de foot au collège, je suis ravie de constater qu'avec un suivi de qualité tout est possible ! Je recommande cette salle où la Coach et les adhérents sont très sympathiques !

Inscrite depuis 2022 j’adore toujours aller à cap forme! Il y a une bonne ambiance! Laurence nous fait bien travailler et n’hésite pas à corriger nos postures pour qu’on travaille en toute sécurité, elle a toujours un petit mot pour nous motiver pendant la séance et garde un œil sur nous pour qu’on atteigne nos objectifs 😉 Il y a plusieurs cours collectifs et des petits groupe avec différents thèmes!! Les horaires sont variés et adaptées si on a un planning compliqué. on arrive toujours à trouver une séance! Je recommande vivement cap forme 🤩

Très bon club géré par Laurence qui est une super coach. Elle sait me faire progresser, aller au delà de mes limites pour améliorer mes performances sportives. C est un club à taille humaine sans mondanités avec une très bonne ambiance. N hésitez pas à vous inscrire 😉 …

Bonjour, je m’appelle Carole , j’ai 52 ans . Je n’ai plus fais de sport depuis 4ans . L’arrivée de la ménopause et l’arrêt du tabac ont transformé mon corps !! Conseillé par une amie je suis rentrée dans cette salle pour des renseignements. À la fin j’ai signé pour un abonnement. Laurence est de très bons conseils , elle est à l’écoute et ne nous lâche pas pendant le cour ! Je vous recommande cette salle sans chichis avec une belle ambiance !!