Coach Sportif à Rochetaillée-sur-Saône

Je fais du Pilates depuis deux ans avec Elisa, et j'en suis très satisfaite. Les séances sont toujours très variées, je ne m'ennuie jamais. Elisa est très compétente, elle sait s'adapter et gràce a elle je retrouve l'énergie et l'envie de me dépasser, surtout mon dos me fait beaucoup moins mal. Tout cela dans une ambiance très sympathique. Je manquais de motivation au départ, et maintenant je retourne aux séances avec plaisir, et fière des progrès que je fais. Merci à elle!

J'ai fait appel à Elisa pour me préparer à courir la SaintéLyon et ses 83km. Je m'occupais des séances running et Elisa m'a coaché sur toute la partie renforcement musculaire. 6 mois de séances pour travailler les muscles spécifiques pour une telle course, variant les exercices et les intensités en fonction de mon programme d'entrainements. Toujours à l'écoute de mes sensations, prodiguant des conseils avisés sur chaque posture pour gagner en efficacité, c'est un bonheur de travailler avec Elisa. Résultat : plus de résistance, plus de mobilité, plus de tonicité. Je ne peux que vous recommander Elisa. Foncez !

Bravo pour ce travail incroyable ! Les séances sont toujours dynamiques et parfaitement adaptées à nos besoins. L’énergie d’Elisa est contagieuse et son expertise nous motivent à dépasser nos limites. Merci de nous guider vers nos objectifs avec autant de passion !

Elisa est une super coach de Pilates qui réussit à varier les exercices et à s'adapter à chacun ! Toujours avec le sourire et le plein d'énergie

Elisa est une super coach. Toujours de bonne humeur et très à l’écoute. C’est un bonheur de la retrouver chaque semaine !