Coach Sportif à Boulogne-sur-Mer

Après une longue période sans faire de sport, je n’avais plus de cardio et des douleurs, surtout au niveau du dos. BodyHit m’a permise de travailler efficacement sur ces deux points et en à peine 3mois j’ai déjà vu de très gros résultats! Plus de douleurs aux lombaires, une posture plus droite et un meilleur souffle au quotidien. De plus, Adela est une excellente coach, toujours à l’écoute et qui adapte la séance en fonction des besoins, de la fatigue, des courbatures, etc. Elle sait nous motiver, nous aider à repousser nos limites et à toujours à œil attentif sur les bonnes postures à adopter pour faire les exercices. Elle a également de bons conseils, notamment pour la nutrition. Je recommande à 100% 😊

Super technologie pour se defouler pendant 20 min. Renforcement musculaire, cardio ++ Avec un super Coatch Adela . Cela m’a permis de ne plus avoir mal au dos et de perdre 4 cm de tour de taille entre 2 séances Ambiance chaleureuse et familiale ! Petit plus: on peut prendre sa douche après la séance et cela est super agréable ! Merci Adela de proposer cela à Boulogne sur mer A bientôt pour de nouvelle aventure à Bodyhit ;)

Super endroit je le recommande vivement la coach est vraiment super sympa ET compétente et ça marche bien

Adela est une top coach! J'adore ! Toujours très satisfaite après la séance . Je ressens des bienfaits au niveau de mes muscles et mon cardio s'est beaucoup amélioré.

Un club où tu y vas sans prise de tête, quelque soit votre niveau, forme du jour, Adela sera trouver la séance adaptée pour vous dépenser et renforcer. Club propre, douche après la séance avec tout le nécessaire (serviettes, sèche cheveux..). Mes gros ++: coach personnel et à l’écoute, séance personnalisée, propreté, bonne ambiance. Les -: il n’y en a pas !