Coach Sportif à Bellême

J’ai passé un week-end ressourçant et enrichissant avec pour mot d’ordre le dépassement de soi. Le force du groupe et les encouragements de Théo, les adaptations aux exercices en fonction des difficultés ont fait de ce week-end un moment fort et unique. Son investissement et son implication, le choix des repas, du logement ont rendu ce week-end de déconnexion parfait ! Je recommande à tout le monde de pouvoir faire un week-end comme celui-ci, au moins une fois par an.

Théo est un coach réactif et a l’écoute. Mon objectif était de me muscler en allant à la salle ! Je galérais à trouver les exercices adapter à ce que je souhaité, peur du regard des autres. Depuis que je travaille avec son application, j’ai pris confiance en moi ! Les exercices sont bien expliqués, et j’ai vraiment senti que je sortais de ma zone de confort. Ce que j’apprécie le plus, c’est le contact direct avec Théo: s’il y a un exercice trop difficile, il l’adapte à moi. Toutes les semaines ont prends le temps de voir s’il faut réadapter mon programme. Aujourd’hui, je suis fière d’y aller seule, c’est devenu une vraie discipline pour moi. Je sais exactement quoi faire, je me sens plus motivée que jamais !

Théo est un coach sportif mais pas seulement, il est la personne qui est là, pour vous dépasser mentalement et physiquement, le dépassement de soi . Théo disponible et toujours à l'écoute. Toujours à proposer une multitude de séance diverses et variés, il sait s'adapter à chaque pathologie. À savoir que chaque séances vous procure un état de bien-être.

Théo est un coach qui allie plaisir et performances dans ces cours collectifs et c’est un réel plaisir de progresser à vitesse grand v à ses côtés ! Sa bienveillance et son professionnalisme sont présents lors de ces cours.

J ai découvert Théo par hasard et je suis ses cours depuis Septembre 2024 en visio . Il est très à l écoute, disponible et donne l envie de se dépasser pour sortir de sa zone de confort , progresser et ensuite se sentir bien . Je recommande !