Coach Sportif à Saint-Leu-d'Esserent

J’ai fait appel à Cédric à un moment clé de ma vie, à la fois sur le plan professionnel et personnel, et l’accompagnement a été bien au-delà d’un coaching classique. Le bilan KPI est d’une grande précision : il permet de faire un vrai état des lieux, clair et concret, de sa situation, de ses priorités et de ses leviers de performance. Tout est structuré, mesuré et orienté vers des actions réalistes. Ce que j’ai particulièrement apprécié, c’est le côté très structuré de l’accompagnement : on ne parle pas dans le vide, chaque étape a un sens et un objectif. Cela m’a permis de mieux gérer ma vie pro/perso, de prendre des décisions alignées et surtout de passer à l’action. En l’espace d’un an, j’ai réalisé tout ce que je voulais accomplir. C3 m’a donné des outils concrets, une vision claire et une vraie méthode pour avancer avec confiance. Je recommande vivement à toute personne qui cherche un accompagnement sérieux, mesurable et réellement transformant.

Cédric est excellent coach, très à l'écoute et pédagogue. Il a su établir rapidement un programme adapté à mes besoins spécifiques et celui-ci m'a permis de réaliser des progrès à la fois mesurables et pérennes.

Excellent coach, à l’écoute et qui s’adapte en permanence. Consulté en 2021 pour des problèmes de dos systématiques liés à la pratique du golf, Cédric a mis en place un protocole de renforcement musculaire cohérent. Aujourd’hui, plus de douleur et en prime une précision et puissance accrue au golf ! Je continue les coachings pour maintenir un niveau athlétique correct.

2cm de tour de taille et de cuisse perdus et renforcement musculaire complet en 5 séances de sport grâce au coaching sportif et nutritif de Cédric ! ...Et je ne suis pas du tout sportive de base. Cédric est un excellent coach qui s'adapte selon notre niveau, sans préjugés. Notre objectif est aussi le sien, il s'investi à 100%. Cédric à un bon esprit d'analyse, est à l'écoute, bienveillant, transmet la motivation, pédagogue, et est en plus super sympa ! Je le recommande à 100% Merci beaucoup pour ton coaching ! Je suis ravie et motivée pour continuer le sport !

Compétences, engagement, empathie ! Cédric, m’accompagne depuis quelques mois maintenant et les résultats sont probants ! Son professionnalisme et son empathie sont tangibles dès le diagnostic et la mise en place d’un programme. Séances après séances, les exercices sont plus techniques, plus intenses aussi. Posture, tonicité musculaire, souplesse, un programme à 360° de très grande qualité 💪🏻