Coach Sportif à Sin-le-Noble

Très bonne salle de sport. Cela fait maintenant presque 5 ans, que je suis membre, depuis le tout début et je peut dire qu' elle a beaucoup évolué. La propreté s'est nettement améliorée et, au début( 2020), plusieurs tapis de course étaient souvent en panne, mais aujourd'hui la disponibilité des machines s' est vraiment stabilisée. L' accueil est également excellent , dès l' inscription et à chaque visite. Je recommande fortement.

J’ai bénéficié d’un accompagnement personnalisé avec Sonia sur plusieurs mois et l’expérience a été extrêmement enrichissante. Son coaching est clair, structuré et parfaitement adapté, aussi bien sur le plan sportif que mental. Très à …

J’ai bénéficié d’un accompagnement personnalisé avec Sonia sur plusieurs mois et l’expérience a été extrêmement enrichissante. Son coaching est clair, structuré et parfaitement adapté, aussi bien sur le plan sportif que mental. Très à l’écoute, elle sait comprendre les besoins et s’y ajuster avec justesse. Sonia trouve toujours le bon équilibre entre rigueur et bienveillance, ce qui permet de progresser efficacement tout en restant motivé. C’est une coach investie, profondément humaine, un véritable amour d’humanité. Compétente, sérieuse et inspirante, je la recommande sans la moindre hésitation.

Sonia est une excellente coach chez Basic-Fit. Très professionnelle toujours à l’écoute et extrêmement motivante avec un entraînement bien organisé. Elle explique parfaitement les exercices corrige les postures et adapte les séances en fonction du niveau et des objectifs. Grâce à son accompagnement j’ai vraiment progressé à la salle. Une coach humaine qui, Attention fait des blagues de temps en temps 👌bienveillante 👍 et efficace 💪que je recommande

Un immense merci à ma coach Sonia ! 🏋🏼‍♀️ N’ayant jamais pratiqué le sport en salle auparavant, ça me faisait clairement peur : les machines, le regard des autres, ma petite taille pas toujours adaptée à tout, sans parler de mes problèmes de genoux… autant dire que je partais avec pas mal d’appréhensions. Grâce à Sonia, tout est parfaitement adapté : les exercices, les charges, les mes planning repas ainsi que mes entraînements solo, tout est ajusté à mes capacités et à mon objectif de prise de masse 💪🏻 Des choses que, toute seule, je n’aurais clairement jamais su faire, ni oser. Bon, soyons honnêtes… les courbatures sont bien présentes (elles me rappellent chaque jour que j’ai bien travaillé 😅), mais toujours dans le respect de mon corps et avec beaucoup de bienveillance. Aujourd’hui, je viens à la salle avec plaisir et confiance, même quand je sais que monter les escaliers le lendemain va être sportif 😂 Une coach en or que je recommande les yeux fermés !🌟