Coach Sportif à Cerfontaine

Elodie est une coach formidable avec une approche centrée sur les besoins du coaché a un instant T. Son écoute va bien au-delà de ce qui est verbalisé !! Son accompagnement est un réel atout pour les personnes comme moi ayant besoin de se remettre en condition physique et qui recherche un Guide pour reprendre leur vie en main. Son sourire lumineux vous réchauffe le coeur !! Elle m'a réconfortée, motivée, challengée, écoutée, rassurée et m'a aidée à déculpabiliser quand le mental ne suivait pas ... Et je ne parle pas de ses propres exploits qui forcent le respect ! Alors concrètement, comment s'est organisé mon coaching : - 1 rendez-vous en visio mensuel pour réajuster le programme sportif selon mon évolution, - 1 rendez-vous présentiel mensuel pour le coaching de vie afin de travailler sur une problématique du moment, - Des conseils précieux pour rétablir un équilibre au niveau de mon alimentation, - Puis l'application NOLIO couplée à ma montre GARMIN pour suivre mes entraînements. Tout est fait pour ne pas décrocher !!! Me voilà au termes de mes 4 mois de suivi et le résultat est au rendez-vous : je me suis affinée, musclée sans suivre de régime ni passer tout mon temps à la salle de sport ... Bref, UN GRAND MERCI ÉLODIE ! Je recommande COACH.ME à 300 % ....

Je n'évoluais plus dans mon sport et j'ai décidé de prendre un coach. Je suis tombée sur Elodie par hasard et j'en suis enchantée. De sa bienveillance, de son professionnalisme, de son écoute. Elle m'a donné des astuces pour améliorer mon alimentation par rapport à mes objectifs, elle a corrigé mes postures, m'a appris à gérer mes efforts et les résultats sont là. C'est un vrai rendez-vous plaisir. Merci Elodie.

Elodie est une coach sportive professionnelle, bienveillante et à l’écoute. Elle a une approche parfaite et complète du coaching personnalisé, en prenant en compte la vie personnelle, le rythme de travail, l’alimentation… On obtient des résultats fulgurants sans s’en rendre compte, et on se retrouve à prendre goût à se donner soi même des objectifs. Le sport est maintenant intégré dans ma vie quotidienne et le suivi fait par Elodie aide à m’y tenir et évoluer. Je ne peux que recommander Coach Me, quelque soit le niveau, quelque soit l’objectif !

La coach Elodie est très professionnelle et pédagogue. Elle sait s'adapter aux besoins de chaque personne. Bonne humeur, écoute et dynamisme : elle nous réconcilie avec le sport et nous expliquer ses bienfaits au quotidien. Je recommande à 100%

Si vous recherchez quelqu’un qui sera là pour vous, vous boostera et vous donnera les meilleurs conseils tout au long de votre préparation, Elodie est la coach qu’il vous faut ! Elodie m’a coaché pour mon premier semi marathon et elle a été la meilleure coach qu’il soit possible d’avoir !! C’est donc avec un énorme plaisir qu’elle me coachera pour mes prochains défis ! Merci Elodie ❤️