Coach Sportif à Ploeren

La rencontre avec Christine a été une révélation pour moi. J’avais l’impression avant que je mangeais bien et que mon poids était normal or j’ai appris grâce à Christine que ce n’était pas une fatalité. Toutes les explications m’ont permis de prendre conscience de ma nutrition : résultat -15 kg et depuis c’est toujours pareil, mon corps a compris. Je me sens bien alimentation + sport intelligent et régulier (course à pieds + renforcement). Pour finir, je dirais que c’est un bon investissement sur la santé !

Christine a su m'accompagner vers un mieux être qui m'était nécessaire. Tant au niveau nutritionnelle que sur le bien-être au quotidien. Elle nous aide à trouver une routine qui nous correspond. Son professionnalisme, son naturel et sa joie m'ont beaucoup aidé à devenir une meilleure version de moi .

Grâce à Christine de Happy Day, j’ai repris de saines habitudes alimentaires et un équilibre de vie qui me permettent maintenant d’éviter les excès dûs aux émotions. Je me sens mieux dans mon corps ! Le programme en Visio en groupe ainsi que les rendez-vous individuels m’ont beaucoup aidée. Je recommande !

J’ai suivi un coaching avec Christine sur les neurosciences, et cela m’a permis de renforcer ma confiance en moi, d’améliorer mon image, de mieux affirmer mes besoins et de surmonter certains blocages. Tout cela avec beaucoup de bienveillance, d’écoute et d’empathie. Je recommande vivement son accompagnement pour un véritable progrès personnel.✨✨

Christine est une coach exceptionnelle avec une grande capacité d’écoute et de compréhension. Je recommande sans hésiter!