Coach Sportif à Plescop

La coach qui m'a fait aimer le sport ! Anaïs sait encourager et pousser à l'effort dans la douceur et la bonne humeur. J'ai adoré ses cours d'Afrovibe qu'elle m'a fait découvrir et dont j'aurai maintenant du mal à me passer ! J'ai aussi pu tester ses cours de pilâtes et Strong nation, Elle est excellente dans toutes ces disciplines, toujours à l'écoute et attentive, je la recommande les yeux fermés !

Anais est une coach formidable, très à l'écoute de nos attentes. Elle prépare un programme complet ludique et très efficace en quelques séances. Sa présence à chaque séance donne une réelle motivation et ses encouragements nous font nous dépasser!! Bref une super coach avec tout le matériel nécessaire pour bien travailler et retrouver une super forme!!

A l'écoute et très professionnelle, Anaïs à su m'accompagner et me faire progresser pour atteindre mon objectif (remise en forme après ma grossesse). Elle propose des séances diversifiées mais toujours très complètes et dans une ambiance conviviale. Je recommande vivement !

Je n’ai qu’un seul conseil à partager; celui de ne pas hésiter à prendre contact avec Anais! Au cours de mes séances, je me suis vu progresser sur le plan sportif et j’ai pu également compléter cela grâce aux conseils nutritionnels d’Anais. Pas de régime mais de nouvelles habitudes alimentaires personnalisées à exploiter au quotidien. Exactement ce dont j’avais besoin! J’en profite encore pour la remercier d’être aussi souriante, dynamique et professionnelle.

Plusieurs mois de coaching avec Anais m'ont redonné le gout du sport. Séances toujours variées, adaptées au niveau, progressives et toujours dans la bonne humeur. Je recommande vivement!