Coach Sportif à Lorient

"Nous suivons des séances avec Irène deux fois par semaine depuis plus d’un an, à domicile et en extérieur, avec mon mari et mon beau-père. Irène est une super professionnelle qui sait parfaitement s’adapter à chacun d’entre nous. Elle a réussi à nous remettre au sport et, surtout, à nous faire aimer ça ! Au-delà de sa capacité à motiver et encourager, elle possède un grand sens de l’écoute et du relationnel, ce qui était primordial pour nous. Je la recommande +++ !"

Après plusieurs semaines de coaching avec Irène, je suis ravie de partager mon expérience. Irène est une coach très impliquée et très agréable, qui a su s'adapter à ma demande. Je vous recommande vivement de lui faire confiance. Elle m'a permis de me remotiver, et de reprendre doucement (mais sûrement !) une activité sportive ! Foncez !

Irène est une super coach. Elle est à l'écoute, établie un programme personnalisé à tes objectifs. Sa bienveillance, et son approche de la pratique du sport m'ont énormément motivée.

Je suis absolument ravie d'avoir eu la possibilité de travailler avec Irène en tant que coach sportive. Dès la première séance, Irène a su cerner mes besoins et mes objectifs, et a élaboré un programme d'entraînement personnalisé qui a parfaitement répondu à mes attentes. Sa connaissance approfondie du domaine sportif, combinée à sa capacité à motiver et à encourager, m'a permis de me remettre au sport et de me sentir mieux. Elle ne s'est pas contentée de se concentrer uniquement sur l'aspect physique, mais a également pris en compte mon bien-être mental et émotionnel. Ses conseils en matière de nutrition et de gestion du stress ont été extrêmement précieux pour moi. En résumé, je recommande vivement Irène Landrein à quiconque cherche à améliorer sa condition physique, à atteindre ses objectifs et à adopter un mode de vie sain.Merci infiniment, Irène, pour tout ce que tu fais ! (Et pour ne m'avoir jamais lâchée alors que je n'étais pas toujours motivée)

Je recommande Irène à 1000% (au moins !). J'ai fais appel à Irène pour du renforcement musculaire, pour me motiver et reprendre goût au sport (ou prendre goût tout court 😉). Je ne peux que mettre en avant la qualité des services d'Irène, qui s'adapte individuellement à chaque client pour proposer des séances dans la bienveillance, l'écoute, et la motivation. Avant la première séance d'essai, elle prend un long moment par téléphone pour échanger sur nos souhaits, nos difficultés, nos besoins... Pendant les séances, elle donne énormément de conseils sur les postures, ou encore le matériel. Elle adapte également les exercices en cas de difficulté. J'ai pu apprendre plein de choses, et repars avec des circuits pour continuer en solo. Bien plus qu'une coach, elle est humainement parlant juste formidable ! Que vous soyez débutant comme moi, ou pas, n'hésitez pas à faire appel à Irène, c'est sans aucun regret pour moi 👌