Coach Sportif à Auray

Un coach très professionnel et à l’écoute. Grâce à un accompagnement personnalisé et des exercices vraiment adaptés, j’ai nettement amélioré ma mobilité du dos tout en renforçant ma musculature en profondeur. Les séances sont ciblées, progressives et toujours expliquées avec pédagogie. Je ressens une vraie différence au quotidien, autant en confort qu’en prévention des douleurs. Je recommande sans hésiter à toute personne cherchant un coaching sérieux et efficace.

Coach très professionnel, avec des programmes d’entraînement réellement adaptés aux objectifs de chacun (perte de poids, renforcement musculaire, etc). Le suivi est régulier et sérieux, avec des échanges toujours bienveillants et motivants. On se sent accompagné et écouté tout au long du parcours. Je recommande sans hésiter.

Jason est à l écoute des besoins et sait s adapter. Il contribue au bien-être en général et valorise chaque petite victoire. 5 mois de cours et je compte bien continuer !

J'ai contacté Jason pour me (re)mettre en forme et améliorer ma condition physique dans son ensemble. Malgré des problèmes de santé important au niveau cardiaque et un niveau de débutant en sport, Jason à pris le temps de m'expliquer chaque exercice et de m'aider à progresser à mon rythme. Je suis vraiment content d'avoir pu faire appel à lui. Je recommande vivement ! 😁

Séance de cardio-boxing adaptée en fonction des blessures passées. Un coach qui allie sport & bien-être. D’écouter des mots aux maux et non juste se l’entendre dire. Merci