Coach Sportif à Fort-de-France

Une prof solaire, extrêmement pédagogue qui met ses élèves en situation de réussite peu importe leur niveau de base. Un vrai plaisir de me reconnecter avec mon corps après plusieurs années sans sport et une vie de jeune maman parfois stressante, Céline a su me redonner la confiance et surtout l’envie ! Je recommande à 100% ses cours, c’est un vrai bonheur d’y aller chaque semaine !

Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), n’hésitez pas à pratiquer le pilates avec Céline. Prof au top qui cherche toujours à se perfectionner pour répondre aux besoins/pathologies de ses pratiquantes. Très pédagogue, elle vous fera aimer sa discipline et progresser à grande vitesse. Un seul risque: celui de devenir addict à ses cours!

Un cours qui fait un bien fou au corps, à l’esprit et à l’humeur. Céline s’adapte à tous les niveaux, le cours est dynamique. On sort avec le sourire, les abdominaux profonds qui ont chauffé et surtout l’envie de recommencer.

Le pilates m’a apporté une meilleure conscience de mon corps dans sa globalité. Je me sens plus forte dans mon corps. Grâce au pilâtes je corrige au quotidien ma posture : en voiture, au bureau, en faisant mon ménage, mon jardinage …Je prends même conscience de mes pieds au sol, et m’aide du retour du sol lorsque que dois me redresser afin de protéger mes lombaires 😅 D’ailleurs j’ai beaucoup moins de douleurs depuis que je fais du pilates. Je pratique régulièrement la méditation, la cohérence cardiaque, le Pilates fait partie de mon hygiène de vie afin de me sentir bien également dans ma tête et vivre ma vie en pleine conscience.

Je suis venue à mon 1er cours de pilate sur ma seule intuition,après avoir vu un post sur Facebook. Je me félicite ce jour là d’avoir écouté ma p’tite voix car j’ai fait de belles rencontres … - avec Céline qui rayonne de bienveillance, d’attentions et de savoir faire - Avec le pilate qui est une discipline que j’affectionne de plus en plus car elle est libératrice pour moi - Avec les autres adhérents car même si on est seul sur son tapis, on ressent une sorte de communion, de partage dans la pratique des exercices (# flamby 🤣) - Enfin une rencontre avec moi même 🤗règlement de compte avec mes doutes, mon manque d’estime et de confiance, mes complexes..pour laisser place au lâcher prise, l’acceptation, mes capacités, le dépassement de soi et plein d’autres gratitudes Alors encore merci Céline …Et même si on traverse des moments un peu compliqués certains jours , faut juste se dire.. pas grave ! Je vais à mon cours de pilate et ça sera Ok 😂.