Ce coach sportif propose des séances de coaching personnalisé, adaptées aux besoins et objectifs de chacun. Grâce à son expertise, elle accompagne ses clients dans l'amélioration de leur condition physique et le développement de leur bien-être général. Sa méthode se concentre sur l'écoute et l'encouragement pour atteindre des résultats durables.
J’ai essayé pleins de cours collectifs auparavant (pilates, yoga) mais sans jamais m'y tenir. Je ne parvenais pas à trouver motivation pour progresser. Puis j’ai rencontré mon coach. Après un entretien et une première séance, Alexandra a su adapter mes besoins et envies, les séances s'enchaînent depuis 8 mois et ne se ressemblent pas : pilates, renfo musculaire. Avant de rencontrer mon coach, je ne courais jamais ! Après une séance, je cours 2 fois par semaine. Je recommande à toutes celles qui ne trouvent pas leur compte dans les cours collectifs et qui souhaitent progresser.
Aucun avis utilisateur pour le moment. Soyez le premier à donner votre avis !
Connectez-vous pour laisser un avis.
Se connecter