Coach Sportif à Cérences

Lydie vient 1 fois par semaine à la maison, avec son matériel, son humour et sa bienveillance! Elle me permet une réadaptation physique après des problèmes de santé et une reprise sportive progressive et même d'y prendre goût 😅 Elle adapte chaque séance à ma forme du moment. Je recommande 🤸‍♂️

Je recommande Lydie à toutes les personnes qui ont envie de prendre ou reprendre soin d'eux grâce à son professionnalisme et sa gentillesse. Elle a réussi à me faire aimer le sport et c est une performance à souligner ! 😉 …

Lydie est la coach idéale ! On devrait tous avoir une Lydie dans sa vie ! Cela fait plus de 6 mois que je suis coachée et c'est un grand plaisir. Lydie est une professionnelle qui connait parfaitement son travail. Elle est également une personne solaire, adorable et qui a toujours la pêche, le sourire. Les cours sont variés, aucune monotonie. Le panel d exercices proposés est riche et varié. Chaque cours est différent du précédent ! Merci Lydie.

Coach sportive dynamique, passionnée, possédant une grande capacité d'adaptation, à l'écoute de l'élève, bienveillante, patiente, sachant se renouveler. Lydie est une personnne lumineuse. Cela fait plus de 3 ans que nous travaillons ensemble tous les mercredis. C'est une personne que je recommande vivement qui connait bien son sujet!

Je cherchais un programme pour une remise en forme physique et psychique et j'ai trouvé la "perle" en la personne de Lydie ! Un coaching très professionnel et toujours dans la joie et la bonne humeur . Je recommande vivement . Mon cardiologue m'avait prescrit de faire de la gym en prévention de maladie cardio vasculaire et avec Lydie ça se déroule avec une bonne adaptabilité de ma santé physique . Ne pas hésiter à choisir Lydie comme coach pour du sportif ou du bien-être vous ne serez pas déçu !