Coach Sportif à Trélazé

Bonjour à tous Ellie est mon coach personnel depuis 5 mois. Ayant pris une vingtaine de kilos en 2 ans arrêt du tabac et ménopause. Avec ses séances de sport une fois par semaine Élie m'a redonné confiance en moi et m'a appris à aimer ce corps qui me gêne tant. Avec ce coaching une fois par semaine plus deux que je fais moi-même je suis sur la bonne voie avec un bon régime alimentaire. Très à l'écoute il m'a beaucoup appris sur moi-même et je vous le recommande il vous aidera et vous comprendra dans votre perte de poids et vous apprendra à vous aimer.

Elie m'a accompagné durant ma grossesse: je souhaitais faire du sport de manière adaptée à mon état mais aussi que ce soit efficace. Elie est un coach qualifié et à l'écoute: à la fois capable de s'adapter mais aussi de donner la motivation. Merci pour son accompagnement: il m'a permis de prpfiter de ma grossesse jusqu'au bout. Je recommande

J'ai eu l'expérience d'être coaché par Elie pendant 3 mois à distance, j'ai développer grâce à lui une aptitude à faire du sport car je ne faisais plus de sport depuis le lycée. Il a su s'adapter à mon niveau et m'aider à progresser. En plus de approche sportif il a suivi et amélioré mon aimantation. Je suis totalement satisfaite de mon coaching et recommande Elie pour vos coaching

Elie m’a récupéré post Covid à presque 100 kilos. Il m’a réappris le goût du sport, de l’effort. Avant de le rencontrer je culpabilisais de trop manger, après je culpabilisais de ne pas m’entraîner. Je suis redescendu à 85 kilos en 8 mois. Elie est bienveillant, motivant, inspirant ! Je recommande vivement !

Élie B coaching est un coach à l'écoute qui s'adapte à nos objectifs en fonction de nos conditions physiques et du rythme quotidien. Les séances sont variées et montent en intensité progressivement. Je bénéficie actuellement des séances de coaching en duo en plein air depuis 6 mois Elles sont ludiques et mettent au défi. Contactez Élie B coaching !