Coach Sportif à Avrillé

Depuis un an et demi aux côtés d’Éric et Thomas, c’est un vrai cheminement fait d’écoute, de partage, de connaissance de soi et de confiance retrouvée, le tout menant à plus de sérénité. Avec, en bonus, une bonne dose d’efforts et de transpiration 💪 : le combo parfait pour continuer à progresser et gagner en efficacité, tant sur le plan personnel que professionnel. Je recommande vivement !

J’ai contacté Eric car j’avais pour objectif de gravir le Mont Blanc pour le cancer du sein. J’avais déjà fait un test physique un an avant avec Eric, qui c'était super bien passé. Malheureusement, après plusieurs relances pour lui montrer ma motivation au sujet du Mont Blanc, je n’ai jamais eu de nouvelles. Heureusement le 24 août je suis arriver au sommet, avec l’aide d’un autre coach.

Eric est mon coach depuis 10 ans maintenant. Notre aventure a commencé avec la préparation puis le TMB. Depuis, je ne peux que saluer le professionnalisme dont il fait part à chaque fois que j'assiste à ses séances. Conseils précis, motivation, envie de se surpasser. Tout y est ! Je n'ai jamais trouvé d'autres activités (dans des clubs) qui m'aient autant satisfait. Avec la bonne humeur en prime ! Au top !

Ayant besoin d'un accompagnement pour me relancer dans le sport, Eric a su me proposer un programme personnalisé, qui m'a amené bien au delà de mes espérances, jusqu'au marathon ! En me recentrant sur mon corps et mon esprit, Eric m’aide à gérer mon stress du quotidien de gérant. J'y vois un bénéfice aussi bien personnel que professionnel. Bien dans son corps, bien dans sa tête et ses baskets ! 🏃 Je recommande les yeux fermés !

Un grand bravo à Éric qui, par son approche, m’a redonné goût au sport (et ce n’était pas gagné d’avance !). Les exercices sont individualisés. Éric, par ses multiples formations de haut niveau, est ultra-compétent. Moi qui n’étais pas du doute motivée par les salles de sport en collectif, ici, c’est une autre approche qui prend en compte également le mental. C’est à chaque fois un plaisir d’y aller. Et le body scan (scan qui analyse le taux de muscle, de matière grasse, vitamines, minéraux, etc…) permet de mesurer son évolution. Je recommande à 200% !