Ce préparateur mental accompagne les athlètes, notamment dans les domaines du cheval, du triathlon et du trial. Grâce à une approche personnalisée, elle aide ses clients à développer leur concentration, leur gestion du stress et leur confiance en soi. Sophie Roullet s'attache à optimiser la performance de chacun, en tenant compte des spécificités de chaque discipline.
Très bonne expérience de l’accompagnement par Sophie. Un guidage au travers de différents objectifs et exercices, avec de la patiente et de l’écoute. Merci pour ces séances qualitatives
J'ai fais un massage "Aromatouch" avec Sophie, excellent moment de relaxation! J'ai été bluffée! Moi qui est toujours du mal à "décrocher" en 2 min je n'étais "plus là"!! Je recommande vivement les soins prodigué par Sophie.
J’ai fait une séance de zéro mental avec Sophie, c’était bluffant, j’ai enfin réussi à passer un cap intérieur en libérant un gros trauma vieux de 15 ans, tout ça en une seule séance donc ! Sophie est très à l’écoute et bienveillante et sait nous guider habilement avec ses outils pour réécrire l’histoire de sa vie. Je recommande vivement Sophie pour vous aider à sublimer votre vie.
Un massage aux huiles essentielles qui reconnecte avec le corps. Sophie a pris soin de moi. Le massage, ça se vit alors n hésitez pas !
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