Coach Sportif à Engenville

Après une belle perte de poids, il fallait passer à l’étape suivante : me remuscler. Objectif atteint grâce à un accompagnement au top, depuis 2 ans, et des séances pro et efficaces ! Merci Christophe !

Je n'avais pas pensé à laisser un avis ici. Nous avons connu Christophe par nos enfants qui l'ont sollicité ponctuellement et nous l'ont chaudement recommandé. Nos épouses se sont groupées (4) pour des cours collectifs en 2023, ce qui nous a donné l'idée (les maris) de faire la même chose à 3 début février 2024. C'est un peu les cours du troisième âge, mais dynamiques et volontaires. Cela fait un an que ça dure, et personne ne fléchit, tous séduits par le professionnalisme de Christophe et les progrès réalisés. L'ambiance y est top, et parfois assortie d'un déjeuner prof / élèves (9 en tout). Nous avons tellement apprécier que maintenant, c'est 2 fois par semaine. Et parfois à distance quand nous ne sommes pas sur place. Merci pour ces cours Christophe, c'est top ! A fortement recommander.

Excellent coach, à l'écoute et attentif qui m'a proposé un programme adapté à mon planning, mon physique et mes objectifs. Des conseils au quotidien, que ce soit sur le rythme et le type d'exercices à pratiquer ou sur ce qu'il faut manger. Je recommande à tous ceux qui ont besoin de renforcement musculaire, d'améliorer leur cardio ou de se sentir mieux dans leur peau. Merci beaucoup Christophe.

J'ai contacté Chris à la suite de ma grossesse, pour me remuscler et me sentir bien dans mon corps. Il adapte les séances en fonction des capacités à effectuer ou non un exercice, pour éviter de forcer (à la suite de l'accouchement). Mais maintenant j'en bave 🤣. Excellent coach qui prend le temps d'expliquer pour chaque exercice; la bonne posture ; le muscle sollicité ; ... pour pouvoir s'améliorer/progresser. Et aussi à se surpasser !! Un grand merci à lui. Je le recommande fortement !

Coach au top ! Moi qui ne suis pas une grande sportive à la base, Christophe me motive pendant mes séances ! Il nous aide à nous dépasser et les résultats sont présents ! Toujours de bon conseil et les séances sont toujours faites dans la bonne humeur 😉 Merci !!