Spécialisée dans le Pilates et le coaching, cette professionnelle propose des séances adaptées aux besoins de chacun. Elle met l'accent sur le bien-être physique et mental, favorisant une approche personnalisée pour améliorer la condition physique et la posture. Son studio offre un environnement propice à la pratique et à la progression.
Je fais des cours de Pilates Reformer avec une amie depuis plus d’un an et c’est vraiment une super expérience. Les séances sont toujours très bien encadrées, les exercices sont variés et on sent une vraie progression au fil des mois. Le + : format en petit comité : nous sommes seulement toutes les deux pendant le cours.L’accompagnement est très personnalisé, les corrections sont précises et les exercices parfaitement adaptés à notre niveau et à nos besoins. Je recommande sans hésiter !
Un travail musculaire efficace réalisé tout en douceur....un apaisement véritable par la respiration profonde qui procure une détente absolue... merci Chrystelle de m'avoir fait découvrir et de m'accompagner dans cette méthode vraiment saine pour le corps comme pour l'esprit... et ravie de la partager en duo privé avec mon chéri...
Le meilleur rendez-vous de ma semaine : mon cours particulier de Pilates Reformer 💪 Un travail précis, une coach à l’écoute et des résultats qui se ressentent vraiment. Je recommande à 100 % ! …
Chrystelle me suis depuis neuf ans. Elle a su adapter ses cours à mon handicap Elle m'a permis de progresser et de me renforcer. Aujourd'hui tout va bien et je n'arrêterais ses cours pour rien au monde. Chrystelle est non seulement une excellente coach, mais elle est également une très belle personne qui est à votre écoute et sait vous booster dans les moments difficiles. mais
Top , Si vous cherchez un coaching personnalisé, c’est la bonne adresse ! Chrystelle s’adapte à votre corps (pour mon cas en post partum ) , à vos attendes , à vos envies . .. Elle est hyper bienveillante, et super arrangeante. Très professionnelle, elle connaît son métier. Je me sens en confiance ! Elle sera vous mettre à l’aise , et vous aidera à atteindre vos objectifs tout en prenant soin de vous . Et merci Chrystelle pour ta patience 😉
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