Coach Sportif à Vertou

Je suis à mon 3éme rendez-vous avec Romain, un jeune diététicien que je recommande. Dès le premier rendez-vous, j’ai été impressionnée par sa méthode, à la fois structurée et adaptée à chacun. Il a conçu ses propres trames personnalisées, pensées pour nous guider pas à pas et nous aider à rester sur le bon chemin. C’est un outil unique que je n’avais jamais vu chez les autres nutritionnistes que j’ai pu consulter auparavant. Romain prend le temps d’écouter avec attention notre mode de vie, nos habitudes, nos contraintes, pour proposer un équilibre alimentaire réaliste, sans frustration. Il est passionné, très professionnel, calme, à l’écoute, et surtout, il partage volontiers ses connaissances avec pédagogie. Un point essentiel qu’il m’a transmis : bannir les produits industriels. Et grâce à ses conseils, je le fais sans difficulté, en comprenant pourquoi. A ce jour, en respectant ses conseils j'ai perdu 12 kg depuis le 14 juillet et ce sans me priver. C'est un équilibre alimentaire et non un régime. C’est un accompagnement bienveillant, motivant et sur mesure. Je recommande vivement Romain – une très belle rencontre !

Romain est un diététicien très à l’écoute et bienveillant qui a su prendre en compte mes contraintes et mes besoins dans ma préparation sportive. Grace a son accompagnement nutritionnel j’ai amélioré nettement mon alimentation afin d’avoir tout les apports nécessaires en tant que sportive de haut niveau tout en atteignant un objectif de poids pour être dans la catégorie lors de la pesée.

Très satisfaite de l'accompagnement réalisé : apprendre à bien s'hydrater, apprendre les temps de repas, apprendre à mieux manger ... Je me sens mieux et plus alignée. Un accompagnement sans jugement. Et moins 6 kilos sur le balance en moins de trois mois et sans frustration.

Je tiens à partager mon expérience avec Romain Trentin. Il m’a permis durant 6 mois de comprendre comment s’organiser mon alimentation en fonction de mon métier ( horaires décales) il trouve avec vous des solutions tous en étant à votre écoute, n’impose rien mais vous fait comprendre la valeur nutritionnelle des aliments, quantité, l’importance du sport. Un jeune homme bienveillant, à l’écoute, rassurant qui ne juge pas ! et s’adapte à nos besoins et attentes. Au delà du fait que Romain soit très professionnel mais aussi à la fois super sympathique, ce que j’apprécie sa méthode, un accompagnement personnalisé avec un suivi tout au long les semaines entre les séances. C’est un diététicien humain que je recommande vivement à 100%.

Merci Romain pour votre bienveillance, votre approche très pédagogique. Vous avez su adapté vos conseils à ma situation. J’ai désormais les clés pour garder la ligne !