Coach Sportif à Saint-Nazaire

Pascal allie avec brio professionnalisme et bonne humeur durant ses cours, ce qui permet d’allier l’utile à l’agréable ! Ce cours me permet un entretien régulier du corps, une redécouverte de celui-ci et un bien-être physique et moral après chaque séance (concentration, relaxation, évasion …). J’ai même eu l’occasion d’assister à ces cours durant ma grossesse (jusqu’à 8 mois !) et de reprendre ensuite avec douceur grâce aux précieux conseils de Pascal, qui adapte ses exercices au mieux en fonction des tracas de chacun, un vrai plus pour un cour collectif !

Après moult rappels de mon coach préféré, je me décide enfin à écrire. Quand on fréquente les cours de Pascal, on n'imagine même pas qu'on ait pu vivre sans. Alors n'attendez pas la retraite pour y participer ; vous vous préparerez sûrement un avenir plus droit, plus souple, plus radieux aussi. Le maître a toujours préparé consciencieusement sa séance par écrit, mais consulte très rarement sa fiche posée sur la tablette : il l'a complètement intégrée. C'est un vrai pro, qui sait moduler à la baisse ou à la hausse au rythme du groupe, qui surveille et corrige chacun, l'effectif volontairement limité le permet. Tout cela dans la bonne humeur. Studio 4 P : Pilates Posturale Pascal Prou .. j'ajouterais volontiers : Plaisir Passion Pro Pour tous. N'attendez pas, accourez !

Les cours de Pascal ont enfin repris! Bien difficile de s'en passer! Quel plaisir d'abord de retrouver cette ambiance! On s'y sent bien, toujours guidé dans ce travail en profondeur, varié et complet, qui progresse de la gym posturale au Pilates, avec une prise de conscience de son corps. Quel bain de jouvence !

Les cours de Pascal sont pour moi les meilleurs ( et j’en ai essayé bien d’autres) les exercices sont adaptés à chacun mais permettent a tout le monde de progresser.Les cours se font dans une bonne ambiance grâce à la gentillesse et à l’humour de Pascal. Je recommande +++

Quel plaisir cette séance hebdomadaire de gymnastique postural chez Pascal Prou. Il ne me permettra pas de devenir contorsionniste mais au moins, ses précieux conseils et ré ajustages m’aident à garder un équilibre corporel nécessaire à mes autres activités sportives. Il allie sérieux, professionnalisme et par sa bienveillance et son humour crée une ambiance conviviale qui fait de son cours un moment de détente et de bien être. A consommer sans modération !