Coach Sportif à Saint-Brevin-les-Pins

Cela fait 6 ans que je participe aux cours de Nathalie, j'aime beaucoup son approche très complète sur le corps et l'esprit. Je sors du cours détendue, sereine. Les postures et le renforcement musculaire me sont très bénéfiques, j'ai gagné en souplesse. La partie relaxation en fin de séance est une bulle de bien-être dans la journée. Également, Nathalie sait être à l'écoute de chacun et l'ambiance en petit groupe est très conviviale. Je recommande vivement.

Je bénéficie du cours collectif hebdomadaire de Nathalie : c'est chaque fois un moment convivial et agréable. C'est aussi un temps "pour soi" : renforcement musculaire, mobilité des articulations, souplesse, équilibre, concentration et relaxation, le tout bien dosé et présenté avec rigueur et précision. Je recommande vivement !

.;;;;;Lorsque vous n arrivez plus à mettre vos chaussures sans difficulté ,il est temps de faire quelque chose ! Nathalie ,telle une magicienne a su concocter pour ses adhérents des séances pleines de réflexion et d inventivité qui nous font retrouver de la souplesse et le goût de l effort physique.Ce dans une ambiance décontractée et studieuse où notre coach veille sur nous .Merci Nathalie.OC

Super cours de gymnastique posturale. Coach à l'écoute, bienveillante et dynamique, on ne voit pas le temps passer ! Bonne continuation !

excellente gym posturale, antidote parfait pour combattre mon manque affligeant de souplesse!