Coach Sportif à La Montagne

Cela fait plusieurs années que Mike est mon coach sportif et grâce à ses cours, mes douleurs au dos ont nettement diminuées, je me suis renforcée et il sait adapter le cours à mon état physique, les jours où la forme est réduite. les cours sont pros et adaptés et Mike est une personne très agréable.

Mike est un coach sportif très pro, notamment pour une reprise après une longue période d’arrêt. Après quatre ans sans activité physique depuis la fermeture des salles de sport pendant le COVID, j’avais pris beaucoup de poids et développé des problèmes de dos. J’avais besoin d’un accompagnement pour une remise en forme progressive et adaptée, et Mike a été parfait. Ce que j’apprécie particulièrement, c’est la facilité de faire du sport à domicile. Je me demandais comment ça allait se passer, mais Mike rend les séances très efficaces et parfaitement adaptées à mes besoins. Ses exercices ciblent précisément les zones à renforcer et ils les adaptent aux différents maux qui peuvent arriver. Résultat : j’ai résolu mes problèmes de dos, amélioré mon sommeil, et commencé à transformer ma masse graisseuse en muscles. Ma motivation première n’était pas la perte de poids, mais plutôt une meilleure forme générale, plus de souffle, un sommeil réparateur et la disparition des douleurs dorsales. Grâce à Mike, tout cela est en bonne voie, et je me sens déjà beaucoup mieux. Si vous cherchez un coach à domicile compétent, motivant et à l’écoute, Mike est le choix parfait. Merci encore pour cet accompagnement personnalisé et efficace !

Rien de mieux qu'un coach à domicile pour se remettre à une activité sportive. Mike est un super coach, qui s'est adapté à ma demande et à mes capacités sportives. A l'écoute, en qui on a confiance pour pouvoir évoluer à son rythme. Merci à toi pour ton accompagnement pendant ces quelques mois.

J’ai pu constater très rapidement les bienfaits de ces séances à domicile, Aussi bien au niveau physique que mentale, + D’énergie + de souffle. Prendre un peu petit peu de temps pour soi…. N’étant pas une grande sportive, Mike s’est adapté à mon niveau. Il m’a guidé dans chacun de mes mouvements et à rectifié mes mauvaises postures. Grâce à ses exigences tout en douceur, séance après séance, les résultats sont là! Coach très professionnel, discret et patient. Je recommande vivement.

Mike est un super coach il sait s’adapter à chacun. Pour ma part ayant des problèmes de santé j’ai décidé de faire appel à lui pour une remise en forme notamment sur le plan musculaire, tonus, énergie. Bien m’en a pris. Mike a su immédiatement s’adapter à mon état physique. Il est très attentif, sait vous encourager à poursuivre vos efforts. J’arrive à des résultats dont je ne me serais pas crue capable … Après plusieurs mois de sport les progrès sont là et chose importante pour moi je trouve du plaisir à faire du sport Je recommande Mike à 100 % Merci à lui