Coach Sportif à Clisson

J'ai réalisé un coaching personnel avec Adeline sur 3 mois. Après m'avoir expliqué avec soin la démarche, nous avons avancé pas à pas sur mes objectifs et leur réalisation. Adeline sait faire preuve d'une écoute attentive, aide à y voir plus clair et à constater chaque fois les petits pas franchis pour atteindre les objectifs. La palette d'outils utilisée est large et adaptée ! On suit un cap, mais au besoin des séances dédiées sur un sujet "d'actualité personnelle" sont possibles et répondent pleinement à la démarche d'introspection et d'avancée. Merci Adeline pour ton accompagnement, je te recommande à 100% 😊

Un énorme merci à Adeline pour son accompagnement depuis quelques semaines maintenant. Une écoute profonde, une aide personnalisée et des solutions trouvées. Je recommande a quiconque traversant des périodes de doute de franchir les portes du bureau d'Adeline, il n'en sera pas déçu!

De base cette formation visait à savoir prendre du recul et générer moins de stress associé au fait de gérer une équipe et des projets en lien avec l’automobile principalement. Domaine où les demandes, contraintes et objectifs sont très nombreux et que les budgets donc les heures à passer sont de plus en plus étriqués, générant des conflits, une impression de ne pas pouvoir atteindre les objectifs malgré l’investissement et la volonté. Adeline, de par les méthodes utilisées en rendez-vous face to face, de par la facilité de communication et la confiance instaurée, nous amène à comprendre nos modes de fonctionnement, nous donne les clés et les outils pour appréhender les choses différemment et donc diminuer le stress, savoir mettre le haut là et recadrer certaines situations néfastes. C’était pour moi une première expérience de coaching personnel, pas très enclin à m’ouvrir habituellement, pris par le temps dans mon quotidien, j’avais des doutes sur la réussite mais souhaitais tenter le coup car j’y voyais des bénéfices potentiels pour moi, pour mes relations d’équipe et client. J’en suis ressorti avec le sentiment qu’il n’aurait pas fallu hésiter et ne pas faire, grandi par ces échanges mais conscient que c’est un travail quotidien que de ne pas replonger dans les travers où nos journées animées nous amènent avec facilité.

Adeline est d'une efficacité redoutable. Très agréable, elle met en confiance des les 1ers instants. Un professionnalisme à recommander grandement.

Je ne peux que recommander Adeline pour votre coaching ! Elle m'a beaucoup aidé à y voir plus clair pendant une période compliquée pour moi, à assumer mes envies et mes objectifs de vie et à me faire de plus en plus confiance. Adeline m'a permis d'avancer considérerablement sur le chemin de l'amour de moi-même et je l'en remercie infiniment ! Merci Adeline pour ta bienveillance, ton empathie et tout le soutien apporté !