Coach Sportif à Ondres

Cécile est une coach chaleureuse et bienveillante. J'aime particulièrement ses cours de Pilates et le renfo. J'ai aussi pu tester le streching avec Marion, un vrai moment de détente. Ce qui apporte un plus c'est la bonne humeur qui règne lors des cours. Foncez vous ne serez pas déçus!

Sur les cours de pilate, Cécile est attentive à nos postures et chaque cours bien que différent nous font progresser dans le bien être. Pour le cours d Afromoove, nous faisons différentes danses comme le reggaeton, la bacciata et style africain moderne, perso j adore, on se dépense dans une très bonne ambiance ! Merci Cécile !

Je suis inscrite à la salle depuis 2 ans. J'ai trouvé un équilibre dans les sports pratiqués : le pilates qui permet un renforcement musculaire et l'AfroMoove( zumba sur des rythmes africains)pour se défouler et transpirer. Cécile est très professionnelle et l'esprit de sa salle est familial et chaleureux, tout en restant rigoureux dans l'exercice physique.Je recommande sans hésiter 🥰

Très belle salle lumineuse, ambiance zen. En plus d’être une grande professionnelle dans les diverses disciplines Cécile est très chaleureuse et respire la bienveillance. Très attentive et à l’écoute, elle adapte les exercices selon les capacités et difficultés de chacunes. Merci Cécile grâce à tes qualités, je progresse physiquement et j’apprends même à sourire dans l’effort... Très beau lieu de rencontre pour retrouver la forme !

C'est mon troisième année avec Cécile et j'adore ces cours! Elle propose des disciplines très variées comme du pilates, renfo musculaire, cardio, stretching, zumba, biogym, etc... Elle est toujours très precise dans les consignes et toujours bien-veillante. Chacun peut suivre le cours à son rythme, en proposant systématiquement des variantes plus souples ou plus de difficultés en fonction de son niveau et des envies de la journée... Très professionnel, elle est toujours souriante et de bonne humeur! Je vous conseille à tous de tester un cours avec elle!