Coach Sportif à Biscarrosse

Stefan m'a pris en charge depuis 3 mois. Ayant une pathologie particulière au pied il a su trouver les exercices juste pour que je reprenne le sport et perdre du poids. Je recommande ce coach les yeux fermés. En plus du sport il me prépare aussi en TOP (technique d optimisation du potentiel) pour atteindre mes objectifs pro. Super expérience car je ne connaissais pas du tout.

Un coach a l'écoute qui te fait travailler intelligemment. Il te redonne goût au sport,te soutient et t'explique les bienfaits des exercices.. Stefan connait son métier et surtout s'adapte a ses clients....Des séances personnalisées a chacun et différentes... Il ne vous vend pas du rêve,mais des résultats... Le top..

Avant Steph, je ne faisais pas de sport. J’étais flasque, fatiguée, sans énergie, et franchement… j’avais peur. Peur de ne pas y arriver. Et puis il est arrivé, avec son énergie, sa bienveillance, son sérieux. Depuis janvier, trois fois par semaine, il me pousse, il me challenge, et il me transforme. Je découvre des muscles que je ne connaissais pas, je me tiens mieux, je me sens forte, féminine, vivante. Oui, j’ai mal après les séances, je râle, je me plains (il le sait 😄), mais je recommence, encore et encore. Parce que ça marche. Parce que je me sens bien. Parce que je me sens MOI. Steph, t’es un coach en or. Merci pour tout.

Très belle expérience qui m'a permise de me recentrer sur moi même et d'accentuer mon bien être par des techniques probantes sur le stress et le sommeil. Je le conseille à tous...

Si je devais définir Stéphane, je dirais bienveillance, écoute et surtout rigueur et compétences. De part ses compétences sportives multiples et son goût de l’effort, il aura à cœur de vous concocter un programme adapté à vos besoins, sans prise de tête. Et de vous suivre jusqu’au bout de celui-ci. Ce programme fera de vous un être nouveau. Pour résumer, Steph est un faiseur de champions 😁 Vous pouvez y aller les yeux fermés